Alcuni alimenti possono influenzare direttamente il nostro stato d’animo, facendoci essere di buono o cattivo umore. Ecco come.
Leggi tuttoSempre più persone soffrono di dermatite seborroica che si caratterizza per arrossamento del viso, secchezza della pelle, prurito del cuoio capelluto.
Scopri quali sono le cause, i sintomi e come trattarla in maniera naturale, anche seguendo un’alimentazione adeguata.
Leggi tuttoEcco i punti cruciali per un approccio alla perdita di peso che funziona davvero e che ti assicura anche salute e longevità.
Leggi tuttoGli oli di semi sono presenti in tutte le dispense e impiegati in cucina non solo per friggere.
Tuttavia, non sono così salutari come vogliono farci pensare.
Scopri quali sono, le loro controindicazioni e con cosa puoi sostituirli.
Leggi tuttoCome vivere ottenendo davvero la più autentica sostenibilità per noi stessi e per il nostro amato pianeta e trovando il nostro minimo.
Leggi tuttoSiamo abituati a pensare che i disturbi alle ossa e alle articolazioni compaiano solo in tarda età, quando si invecchia.
Purtroppo, però, i primi dolori e sintomi compaiono già intorno a 20-30 anni in sempre più soggetti.
Curare l’alimentazione è un ottimo presidio ma può essere utile anche integratore superfoods e integratori che donano nutrienti preziosi e alleviano i dolori.
Ecco quali sono i migliori.
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