Sandra Follador

Premetto che partivo già da una situazione di normopeso (altezza 177 cm per 62 kg).

Con il Restart ho perso 6 kg e parecchi centimetri tra gambe e glutei.

La cosa bella è che a differenza di tante diete che ho seguito in passato, si è mantenuta la massa muscolare dandomi un aspetto più asciutto e tonico, con molta riduzione della ritenzione idrica.

La sfida è stata impegnativa ma ha dato risultati entusiasmanti come miglioramento dell’aspetto della pelle e riduzione drastica della caduta “cronica” dei capelli.

Durante il percorso ho avuto alcuni problemi gastrici e ulcere in bocca che stanno rapidamente migliorando con il supporto di Devi che pazientemente mi ha guidata.

Devo dire che alla fine del Restart ho fatto un po’ la “cattiva ragazza” e, pur aspettandomi la fine del mondo, non ho avuto grossi fastidi a parte un po’ di senso di pesantezza (che ci stava tutto!)

Il cammino è ancora lungo per arrivare a spegnere del tutto il fuoco che ogni tanto ancora mi prende lo stomaco e recuperare un po’ di scricchiolii alle ginocchia, ma sono già molto soddisfatta.