La Lettera di Devi · gratuita, ogni martedì mattina
Capire il tuo corpo, una lettera alla volta
Ogni martedì Devi Francesca Cillo, naturopata da quarant'anni, ti scrive una lettera breve: come funziona il corpo, spiegato con parole semplici, e una cosa concreta da provare nella settimana.
Oltre 15.000 persone la ricevono già, ogni martedì.
Cosa trovi nella Lettera
Una lettera breve, che si legge in pochi minuti, scritta come si scrive a una persona.
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Un tema alla volta
Digestione, energia, fame nervosa, sonno, il peso che non si muove: ogni settimana Devi prende una sola cosa e la guarda da vicino.
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Il perché, detto semplice
Cosa succede nel corpo quando ti senti in un certo modo, spiegato senza paroloni. Quando capisci il perché, smetti di andare a tentativi.
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Una cosa da provare
Un gesto piccolo, un'abitudine, a volte una ricetta: qualcosa da fare su di te nei giorni successivi, per vedere con i tuoi occhi come risponde il corpo.
Alcune delle lettere già inviate
Ogni martedì un tema diverso. Così ti fai un'idea di cosa arriva.
Da dove si comincia davveromartedì
La prima domanda che arriva a chi vuole stare meglio.- C'è una vitamina che manca a quasi tuttimartedì
Si chiama K2 ed è una delle più sconosciute. - Il tuo intestino ti sta parlandomartedì
Voglia di dolce, stanchezza, umore instabile: viene da lì. - Cosa metto nella scatola dei biscottimartedì
Una ricetta semplicissima, senza farine e senza zuccheri aggiunti.
Chi è Devi
Devi Francesca Cillo è naturopata e studia il metabolismo da quarant'anni. Da quel lavoro è nato il Metodo di Nutrizione Metabolica, su cui si basano i programmi Sautón.
Nella Lettera fa quello che ha sempre fatto con le persone che segue: prende una cosa complicata e la spiega con parole semplici, come la racconterebbe a un amico.
- 40 annidi lavoro sul metabolismo
- 21.000clienti Sautón
- 63coach certificati, formati da lei
Martedì prossimo, la prima lettera
Lascia nome ed email: martedì mattina la trovi nella tua casella, e da lì ogni settimana.