✨ Quiz Gratuito • 2 Minuti

Scopri il Tuo
Profilo Metabolico

Rispondi a 6 semplici domande e
ricevi un piano personalizzato per trasformare il tuo metabolismo.

Risultato
su misura

Solo 2
minuti

100%
Gratuito

Qual è il tuo obiettivo principale?

Seleziona l'opzione che ti descrive meglio

Perdere peso in modo duraturoVoglio eliminare i chili di troppo senza riprenderli

Aumentare energiaMi sento spesso stanco e voglio più vitalità

Migliorare la digestioneSoffro di gonfiore e pesantezza dopo i pasti

Gestire la glicemiaVoglio tenere sotto controllo zuccheri e insulina

Benessere generaleVoglio ottimizzare la mia salute a lungo termine

Come descriveresti il tuo metabolismo?

Seleziona l'opzione che ti descrive meglio

LentoIngrasso facilmente, fatico a perdere peso

ReattivoPeso che fluttua, sensibile ai carboidrati

VelocePosso mangiare di tutto senza ingrassare

Non soNon ho mai capito davvero come funziona

La tua energia durante il giorno:

Seleziona l'opzione che ti descrive meglio

Crollo post-pranzoDipendo da caffè e snack per arrivare a sera

InstabilePicchi e cali continui durante la giornata

Stabile ma bassaSempre un po' stanco/a, senza picchi

Buona e costanteMi sento energico/a per tutto il giorno

La tua digestione:

Seleziona l'opzione che ti descrive meglio

ProblematicaGonfiore, gas, irregolarità frequenti

SensibileMolti cibi mi danno fastidio

NormaleNon ottimale ma gestibile

EccellenteNessun problema digestivo

Esperienze con diete:

Seleziona l'opzione che ti descrive meglio

Prima voltaMai provato approcci low-carb/metabolici

Provato ma fallitoTroppo difficile o non sostenibile

Effetto Yo-YoFatto con successo ma poi ripreso peso

EspertoSeguo già uno stile simile, voglio ottimizzare

Supporto preferito:

Come preferisci essere seguito?

Autonomo (Minimo)Preferisco fare da solo con guide/video

Guidato (Moderato)Programma strutturato online

Esperto (Alto)Consulenze individuali online

Dal vivo (Locale)Preferisco un coach nella mia zona

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