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“Ottima qualità di magnesio. Lo prendo tutti i giorni per migliorare umore e per la salute di muscoli e articolazioni.”
Magnesio Supremo
Integratore solubile di magnesio citrato
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I benefici
Cosa fa Magnesio Supremo per te
- Aiuta a ridurre la pressione sanguigna.1
- Aiuta l’organismo a disintossicarsi quotidianamente.
- Favorisce l’assorbimento e il metabolismo di altri minerali (calcio, potassio, sodio) e vitamine (C, E, Vitamine del complesso B).
Il miracolo del magnesio
I ricercatori, purtroppo, hanno scoperto che la maggior parte delle persone non assume abbastanza magnesio nella propria dieta. Tra i sintomi più comuni di carenza di magnesio abbiamo: mancanza di appetito, mal di testa e sensazione di fatica e stanchezza. Il magnesio è conosciuto perché riduce la stitichezza, l’ansia, l’emicrania, i crampi muscolari e l’insonnia. Il magnesio gioca anche un ruolo chiave nei processi di disintossicazione del corpo, sostiene il glutatione e diminuisce i danni da esposizione alle tossine. Anche se abbiamo bisogno solo di piccole quantità di magnesio rispetto ad altri nutrienti, dobbiamo rifornircene costantemente, sia attraverso gli alimenti sia ricorrendo ad integratori, al fine di prevenire i sintomi da carenza. Questo perché il corpo ogni giorno utilizza il magnesio per le proprie funzioni, come i movimenti muscolari, il battito cardiaco e la produzione di ormoni. Ma è molto più di questo: è coinvolto in 300 diverse funzioni biochimiche nel corpo ed è importante per la produzione di energia.
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Mangiare per riequilibrare il tuo corpo. Non per combatterlo.
Un approccio alla salute che integra quarant'anni di ricerca naturopatica con le scoperte della scienza PNEI. Per ritrovare energia, equilibrio e forma con il cibo — senza diete, restrizioni o calcoli.
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Le voci dei clienti
40 recensioni, media 4,63
★★★★★
“Mi ha aiutato a migliorare i crampi alle gambe.”
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“Lo assumo da quasi un anno. Mi aiuta a tenere bassa la pressione e favorisce il sonno.”
In pratica
Come usarlo
Sciogliere 1 cucchiaino (pari a circa 2,4g di polvere) in acqua tiepida.
Una volta sciolta in acqua viene convertito in magnesio citrato, una delle forme di magnesio più facilmente e rapidamente assimilabili dal nostro organismo.
Attendere che il magnesio sia completamente sciolto prima di consumarlo, quando l’acqua diventa nuovamente trasparente.
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Si abbina bene con…
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Domande frequenti
Puoi assumere il magnesio solo prima di andare a dormire. Il magnesio, infatti, rilassa e calma, quindi è l’ideale per fare una bella dormita prima di una giornata piena e faticosa.
Nel caso si verifichi un effetto lassativo, si consiglia di ridurre a mezzo cucchiaino al giorno ed una assunzione serale. In caso di sensibilità gastrica, assumerlo al pasto e ridurre la quantità. In entrambi i casi è poi possibile aumentare il dosaggio fino a quello meglio tollerato, senza superare la dose giornaliera consigliata.
La ricerca suggerisce che assumere la giusta quantità di magnesio durante la gravidanza può aiutare a prevenire la contrazione prematura dell'utero, inoltre questo minerale aiuta anche a sviluppare denti e ossa forti nel bambino.
Per i più curiosi
Dettagli prodotto
Magnesio citrato
È un sale di magnesio e acido citrico, una sostanza molto solubile in acqua e con alta velocità di assorbimento.
Ingredienti per una dose:
| Magnesio | 215mg VNR* 57,5% |
*valore nutritivo di riferimento
Qualità eccellente
Senza zuccheri, OGM e allergeni.
Origine sicura
L’origine dei principi attivi dei nostri integratori è sicura e affidabile. L’origine dell’acido citrico è vegetale, invece il magnesio carbonato è di origine marina.
Senza magnesio stearato
2 cucchiaini contengono circa 430 mg di magnesio.
1 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1547774/pdf/bmjcred00557-0011.pdf
La parola a chi l'ha provato
Recensioni
4,63
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40 recensioni verificate
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Ottima qualità di magnesio.
Lo prendo tutti i giorni per migliorare umore e per la salute di muscoli e articolazioni.
I
Mi ha aiutato a migliorare i crampi alle gambe.
I
Lo prendo sulla fiducia. Forse ho avuto qualche beneficio ma non mi sono accorto più di tanto. Comunque lo preferisco in bustine perché col barattolo di rischia di esagerare e di sprecarlo.
A
Lo assumo da quasi un anno. Mi aiuta a tenere bassa la pressione e favorisce il sonno.
N
E’ il top di gamma tra tutti quelli provati.
D
Lo uso da 2 settimane un cuccgiaino al mattino in un bicchiere di acqua calda e mi sento molta energia
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