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Salsa di yogurt e menta

Salsa di yogurt e menta

Ricetta adatta a: Restart Bambini

Preparazione: 5 minuti

Ingredienti: 1 pezzo

Ingredienti

  • 125 g di yogurt greco o di cocco
  • 6 foglie di menta fresca
  • un pizzico di sale alle erbe
  • 1 C di olio evo
  • spezie

Accessori: Mixer.

Preparazione

  1. Frulla tutti gli ingredienti in un mixer.
  2. Servi per accompagnare verdure o pesce cotto in friggitrice ad aria.

“Salsina delicatissima, perfetta da abbinare a piatti di pesce o verdure croccanti, cotte in friggitrice ad aria“.

Devi Francesca Cillo

Naturopata e fondatrice del Metodo Sautón, Devi si occupa di nutrizione da 40 anni. Il suo approccio, che integra medicine tradizionali e ricerche scientifiche moderne, ha guidato oltre 21.000 persone verso una trasformazione metabolica duratura. È autrice di programmi come Chetogenica Facile e Detox Facile, e formatrice di oltre 60 coach certificati in tutta Italia.

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