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Ricetta adatta a: Restart Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD) Vegetariani Vegani Sportivi Intolleranti al Lattosio
Preparazione: 5 minuti più 15 minuti per l'ammollo
Ingredienti: Per 1 persona
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Ricetta adatta alla Dieta dei Carboidrati Specifici
Ricetta Vegetariana
Ricetta Vegana
Ricetta adatta agli Sportivi
Ricetta senza LattosioAccessori: Frullatore
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Roberta 22 Novembre 2016
Ciao, per chi non può assumere le more qual’è il miglior sostituto?
Grazie e scusate se vi chiedo continue sostituzioni.
Un caro saluto
Roberta
SONIA VECCHIATO 23 Novembre 2016
Al posto delle more di gelso puoi aggiungere delle bacche di goji precedentemente ammollate per 15 minuti in acqua e poi scolate. Puoi provare anche il maqui, che devi prima mettere in ammollo per 30 minuti e poi scolare. Sono tutti ottimi superfood. Figurati, è un piacere poterti essere utile. Cari saluti