Antonella Bontà

Salve, oggi tocca a me testimoniare il cambiamento che il SAUTÓN Approach ha avuto su di me.

L’impossibile è accaduto!

Per una donna in menopausa dicono che è quasi impossibile perdere peso.

Io sinceramente non mi sono mai sentita in menopausa, solo molto in sovrappeso.

Adesso lo sono molto meno: in poco più di 3 mesi mi sono alleggerita di 15 kg, la testa segue il corpo, mentre l’animo sembra entrato in una fase di gioiosità.

E ti credo… sto rientrando in vestiti comprati e mai messi perché una volta portati a casa erano diventati “li tengo perché chissà….forse un giorno…” ma senza convinzione in fondo in fondo!

Adesso ci sto dentro 🙂

Quello che è sparito è il senso di colpa nel mangiare, è come se lo sgarro (si fa per dire) fosse stato sdoganato, si può fare e si fa tranquillamente perché basta mettersi un po’ in riga e si ritorna in forma sempre e comunque.

È importante preparare da sé i propri pasti, aiuta a mangiare il giusto!

Comprarli è troppo più semplice e si è portati a mangiare molto molto più del dovuto perché non si fa fatica, se non quella di andare a prenderli!

E sento che non è finita qui …..

Grazie di cuore a tutti voi per l’ amore e la cura che mettete nel seguirci.