Fin da ragazza ho avuto mani e naso freddi e alcuni disagi digestivi, tra i quali gonfiore e sonnolenza post-prandiale, aria e a volte acidità, ma pensavo fosse una questione costituzionale.
A questo si erano aggiunti 6-8 kg con l’ingresso in menopausa, che nessuna dieta riusciva più a intaccare, e parecchia ritenzione idrica.
Poi nel 2012 ho incontrato il SAUTÓN Approach ed è stato come rinascere.
I chili sono scomparsi per non tornare più, portandosi via tutti gli altri sintomi.
Le mie mani sono calde anche in pieno inverno e la mia pelle, sempre stata mista e con qualche brufoletto, è diventata morbida e vellutata.
Sonnolenza e cali di energia sono un lontano ricordo e ogni giornata ho energia da vendere.
Nonostante una vita frenetica, dimostro molti meno anni di quelli che ho.
Negli ultimi anni la dieta mi ha anche accompagnato come sostegno nell’affrontare pesanti terapie oncologiche, con effetti collaterali ridotti e molto contenuti e un’energia vitale comunque invidiabile.
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