Marina

Tra un mese festeggio il primo anno da studente del SAUTÓN Approach e posso felicemente dirti che mi hai aperto un mondo fino a prima sconosciuto. 

Cosa mi ha dato il SAUTÓN Approach?

• scomparsi totalmente gli episodi di “stomaco spastico” che ogni tanto, pur cercando di stare attenta alla mia alimentazione, mi colpivano
• la consapevolezza del valore e proprietà degli alimenti che uso e di conseguenza una maggiore gioia nel cucinare e mangiare
• un livello di energia e lucidità che mi stanno sorreggendo nel mio progetto (già ormai a buon punto) di cambiare stile di vita
• tutto questo senza nemmeno applicarmi troppo e senza diventare una “fanatica” dell’alimentazione.