Base per pizza

Ricetta adatta a: Restart Bambini Vegetariani

Preparazione: 30 minuti

Ingredienti: Per 2 porzioni

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Ricetta adatta ai Bambini
Ricetta Vegetariana

Ingredienti

150 g di farina di mandorle
5 g di psillio in polvere
50 g Parmigiano grattugiato 36 mesi
2 C di semi di lino macinati
180 ml di acqua tiepida
1 c di lievito senza fosfati
sale alle erbe
timo
curcuma

Accessori: Macinacaffè, Forno

Preparazione

Mescola i semi di lino con 100 ml di acqua tiepida e lasciali riposare 5 minuti.
Mescola gli ingredienti secchi in una ciotola.
Aggiungi il gel con i semi di lino e la restante acqua.
Forma una palla e stendila sulla carta da forno dello spessore di mezzo cm.
Cuoci in forno ventilato a 180° per 15 minuti.
Farcisci a piacere e rimetti in forno per altri 5 minuti così che diventi croccante.

Ricetta realizzata in collaborazione con Maria Teresa Ragucci di Ketosi.sa

“Con questa base per pizza potrai creare la tua variante preferita in pochissimo tempo, con pochi ingredienti e in maniera davvero facile. Sbizzarrisci la tua fantasia e farciscila come più vuoi“.

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Keto Golden Milk – Nuova Formula

4.89 out of 5

Latte d’oro solubile a base di curcuma (200g)

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Dai semi macinati, biologico (150g)

€ 9,00

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Devi Francesca Cillo

Naturopata e fondatrice del Metodo Sautón, Devi si occupa di nutrizione da 40 anni. Il suo approccio, che integra medicine tradizionali e ricerche scientifiche moderne, ha guidato oltre 21.000 persone verso una trasformazione metabolica duratura. È autrice di programmi come Chetogenica Facile e Detox Facile, e formatrice di oltre 60 coach certificati in tutta Italia.

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Sam 14 Gennaio 2023

Il parmigiano in un piatto vegano!?

Rispondi
- Maria Pia Festini 17 Gennaio 2023
  
  Ciao Sam,
  grazie della segnalazione. Vi è un errore nel simbolo: è un piatto vegetariano e non vegano. Grazie della segnalazione. Un caro saluto
  
  Rispondi
Silvia 6 Settembre 2021

Cosa ne pensi della cottura in padella?

Grazie,
Silvia

Rispondi
- Maria Pia Festini 6 Settembre 2021
  
  Ciao Silvia,
  prova e facci sapere. Un caro saluto
  
  Rispondi

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