Barbara Lodovichi

Sono Barbara, ho 45 anni e per tanti anni ho seguito diverse diete senza mai trovare il peso forma.

Il cibo per me era diventato quasi un’ossessione!

A novembre ho deciso di iniziare il percorso SAUTÓN, seguendo il programma con molto impegno e dedizione con il prezioso aiuto di Ivana che mi ha accompagnata durante tutte le tappe e rispondendo alle mie perplessità.

Ho scoperto un nuovo modo di affrontare la giornata: la mia mente è più lucida e sono più energica anche sul lavoro.

Non sono più dipendente dai carboidrati e dagli zuccheri ed essendo appassionata di cucina cerco di sperimentare più ricette possibili (anche il mio compagno è molto contento).

Ho riacquistato un aspetto più giovanile, leggero e fresco e le persone intorno a me si accorgono del cambiamento.

Continuerò il Restart per perdere ancora qualche kg (anche se ne ho persi già quasi 6).

Grazie a Francesca che seguo sul blog con tanta passione, la sua esperienza è una costante fonte di ispirazione e ringrazio tutto lo Staff per i preziosi consigli.

Un caro saluto.