Filomena Focacci

Per anni ho cercato il “modello di alimentazione corretto”, ho trovato tante informazioni, ho fatto esperimenti, basandomi sul niente, perché le mie conoscenze in materia erano quasi assenti e le “campane” che leggevo od ascoltavo erano tante e spesso con opinioni divergenti.

A chi credere? E perché? Avevo provato a contattare anche un dietologo ma le mie domande non erano state appagate, non riuscivo a trovare collegamenti corretti tra tutte le informazioni che trovavo su Internet. 

E questo mi creava ansia e continui cambiamenti nell’alimentazione e nel peso.

Devi Francesca mi ha fornito un mondo completo. Non frammenti di cose che si leggono e che poi le persone non sanno come collegare ed usare.

Quando ho cominciato a seguire Francesca, poco meno di un anno fa, mi sentivo gonfissima. 

Avevo la sensazione di non poter fare mai uno scatto di velocità perché troppo piena. 

Ero stitica, nel senso che andavo di corpo una volta ogni cinque o più giorni. 

Spesso avevo aerofagia o emettevo dei ruttini.

Adesso non mi sento gonfia, non ho aerofagia, non emetto rutti, non sento un sapore cattivo in bocca, bensì sempre un sapore neutro e fresco, e dopo mangiato sento tutto giù a posto nella pancia, ben compatto e tranquillo, e vado di corpo tutti i giorni.

Francesca è stata necessaria in questo percorso perché da sola, anche con le sole informazioni del SAUTÓN Approach, non sarei riuscita ad arrivare dove sono adesso. 

Mi ha accompagnata, si è sempre dimostrata presente. E questo è importantissimo per me.