Luana Ferlisi

Sono Luana, ho 44 anni, sono sposata, ho due figli adolescenti, lavoro come commessa a tempo pieno e amo correre.

Ho sentito il tuo intervento proposto da Mody Acampora durante il lockdown.

In un istante tutto ha avuto senso!

Stavo malissimo, ero gonfia, in sovrappeso, senza energie e arrabbiata con me stessa perché passavo dal concedermi qualcosa di”buono” (che però mi faceva star male ) a mangiare “sano” (che per me voleva dire evitare il più possibile i grassi).

In questi anni è sempre stato così: non riuscivo a conciliare il mio amore per il cibo e il desiderio di stare in salute. 

Alternavo, adesso lo so, diete punitive e tutt’altro che sane, a momenti di cedimento.

Conoscere il SAUTÓN Approach è stata la tanto cercata svolta!

All’inizio l’idea dei 28 giorni di Restart mi spaventava, ma sono sorpresa di come sono passati velocemente e di come sono cambiata fisicamente e mentalmente in così poco tempo!

Senza accorgermene, ho gradualmente perso peso, dormo meglio, mi sveglio con più energia e soprattutto non sono più perennemente affamata.

Non ho mai mangiato con gusto e soddisfazione come adesso e nello stesso tempo riesco a dare al mio corpo quello di cui ha bisogno per vivere in salute.

Non esprimerò mai abbastanza la gratitudine che provo nell’aver incontrato questo percorso!

Finalmente è finita la lotta con me stessa che durava da anni!

Finalmente mangio con gioia senza sensi di colpa.

I vestiti non mi stringono più: prima di iniziare il percorso ero arrivata a pesare più di 60 kg, adesso ne peso 53!

Grazie mille Francesca.