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Ciao Raffaella.
Volevo chiederti se come ricetta RESET posso preparare gli stracetti di pollo semplicemente usando olio evo, farina di riso, cipolla e curry sciolto in acqua calda? è equilibrato come pranzo RESET accompagnato da zucchine grigliate e 2 cucchiaini di ghi?
Ciao Pri,
io eliminerei la farina di riso, aumenterei i cucchiaini di ghi: due sulla carne e due sulle verdure. Aggiungerei anche un’altra verdura cotta. Un caro saluto
Ciao Francesca, volevo chiederti più informazioni sull’acqua, sono tre giorni che la bevo calda, facendo il test sono risultata di
Costituzione fredda, vorrei sapere come ma soprattutto quando bere
Ciao Sara,
piacere di conoscerti e benvenuta sul blog.
Devi bere acqua calda lontano dai pasti. Una bella tazza al mattino a stomaco vuoto, 1/2 litro durante la mattina e 1/2 litro il pomeriggio. Se passi gran parte della giornata fuori procurati un thermos in modo da poter avere sempre acqua calda lontano dai pasti. L’acqua deve essere depurata o una in bottiglia ma con residuo fisso basso.
Un caro saluto