Smart Cappuccino con semi di chia e bacche di goji

Smart Cappuccino con semi di chia e bacche di goji

Ricetta adatta a: Restart Vegetariani Vegani Sportivi

Preparazione: 5 minuti più 15 minuti per l'ammollo

Ingredienti: Per 1 persona

  • Ricetta adatta al Restart Scopri cos'è
  • Ricetta Vegetariana
  • Ricetta Vegana
  • Ricetta adatta agli Sportivi

Ingredienti

Accessori: Frullatore

Preparazione

  1. Metti in ammollo le bacche di goji per 15 minuti e poi scolale
  2. Metti in ammollo in 2 cucchiai di acqua i semi di chia per 15 minuti
  3. Prepara l’infuso caldo
  4. Frulla i semi di chia con tutta la gelatina ed il resto degli ingredienti
  5. Gusta subito lo smart cappucino caldo

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Semi di chia

Bacche di goji

Baobab

Olio di cocco

COMMENTI

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  • Angela 1 Agosto 2017

    Ciao, ma davvero necessitiamo di tutti questi prodotti esotici? Babobab, semi di Chia, bacche di goji, olio di cocco… Se penso ad un’alimentazione naturale penso a qualcosa che la natura mi possa offrire facilmente. Fino a qualche anno fa nessuno in Italia avrebbe avuto nel piatto dei semi di Chia o delle bacche di goji. Ecco, mi domandavo che cosa ne pensi in merito.
    Grazie mille 😀

    • Maria Pia Festini 1 Agosto 2017

      Ciao Angela e ben ritrovata.
      E’ una vera fortuna che oggi anche noi in Italia possiamo godere dei grandi benefici dei supercibi che hai citato e che sono ciò che di meglio il pianeta ci possa offrire data la loro alta concentrazione di vitamine, minerali e micronutrienti. Sono un valido supporto ad una dieta ed uno stile di vita sani. Un caro saluto

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