Bavarese salata ai funghi
Ricetta · Contorni

Bavarese salata ai funghi

Adatta al Restart Dieta SCD Vegetariana Vegana
Preparazione
50 minuti più il tempo di raffreddamento
Porzioni
per 2 porzioni
Difficoltà
Facile
Come si prepara

Preparazione

Accessori: Padella, Mixer, Stampini monoporzione da muffin (o ciotoline), Frigorifero

Preparazione

  1. Trita il prezzemolo.
  2. Taglia a piccoli pezzetti i funghi.
  3. In una padella lascia appassire il porro e il trito di carota e sedano con l’olio evo.
  4. Aggiungi i funghi, il sale e le spezie.
  5. Lascia cuocere per 12-15 minuti a coperchio chiuso, mescolando ogni tanto.
  6. Versa in una casseruola il latte di cocco meno 3 cucchiai e scalda a fuoco lento.
  7. Mescola l’agar-agar ai 3 cucchiai di latte e poi versa tutto nel latte di cocco.
  8. Mescola e porta a bollore poi spegni.
  9. Lascia intiepidire il latte e i  funghi.
  10. Versa tutti gli ingredienti nel mixer e frulla per 15-20 secondi.
  11. Versa il composto in stampini monoporzione da muffin o in due ciotoline.
  12. Lascia raffreddare in frigorifero per qualche ora.
  13. Al momento di servire puoi riscaldare le bavaresi  in una padella per qualche minuto.
  14. Guarnisci con la tua fantasia.

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Commenti

Domande e commenti

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2 commenti
  • M

    Ciao 🙂
    Come posso sostituire il latte di cocco in questa ricetta?
    Non sopporto il gusto del cocco, in nessuna forma, purtroppo..

    • Maria Pia Festini Team Sautón 15 Settembre 2025

      Ciao Marisa,
      prova con della panna biologica o se preferisci, con del latte di mandorla senza zuccheri aggiunti. Un caro saluto

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