Zuppa di lunga vita
Ricetta · Ricette Keto semplici e gustose

Zuppa di lunga vita

Adatta al Restart Piace ai Bimbi Vegetariana Vegana Sport ed Energia Senza Lattosio
Preparazione
40 minuti
Porzioni
Per 4 persone
Difficoltà
Facile
Come si prepara

Preparazione

Accessori: Pentola

Preparazione

  1. Metti in ammollo i semi di zucca in acqua e limone per 30 minuti.
  2. Taglia a tocchetti le verdure ed i porri.
  3. Versa in una casseruola le verdure, l’acqua, l’alga e le spezie, e porta a bollore.
  4. Aggiungi il brodo granulare senza lievito e fai bollire a fiamma bassa per 25-30 minuti, fino a quando la verdura non risulterà morbida.
  5. Spegni il fuoco, aggiungi l’olio.
  6. Trita il prezzemolo.
  7. Scola e sciacqua i semi di zucca.
  8. Servi nei piatti ed aggiungi unamanciata di semi di zucca ed il prezzemolo.

Una deliziosa zuppa fatta di verdure, Alga Wakame e spezie, ideale per riscaldarsi in inverno“.

Gli ingredienti Sautón

Prodotti usati in questa ricetta

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