Snack di semi oleosi alle spezie
Ricetta · Ricette Keto semplici e gustose

Snack di semi oleosi alle spezie

Adatta al Restart Piace ai Bimbi Vegetariana Vegana
Preparazione
15 minuti più 2 ore di ammollo
Porzioni
per 1/2 porzioni
Difficoltà
Facile
Come si prepara

Preparazione

Accessori: Forno

Preparazione

  1. Dopo aver tenuto i semi oleosi in ammollo in acqua e limone per un paio d’ore scolali e asciugali bene poi mettili in una ciotola e condiscili con le spezie ed il sale.
  2. Metti in forno a 180° per 6/7 minuti.
  3. Lascia raffreddare e gusta.

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Commenti

Domande e commenti

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6 commenti
    • F
      Franca Branda 7 Settembre 2018

      Ciao Annalisa,

      puoi asciugarli stendendoli su un canovaccio pulito e tamponandoli fino a che non sono asciutti.

      Un cordiale saluto.

    • Maria Pia Festini Team Sautón 4 Giugno 2018

      Ciao Annalisa,
      sì puoi usarla facendo saltare gli ingredienti di tanto in tanto. Un saluto

    • F

      Ho cucinato i semi oleosi ma avendone fatto un po’ per scorta, non ho aggiunto nulla. Volendole spezie, si potrebbero aggiungere anche in un secondo momento facendo la porzione da consumare?

      • Maria Pia Festini Team Sautón 8 Dicembre 2019

        Ciao Fabiola,
        sì, certo, puoi aggiungerle al momento. Un caro saluto

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