Paola Ascione

Sono Paola Ascione, Naturopata e Coach di Nutrizione Metabolica certificata Sautón, attiva a Roma, a Milano e online in tutta Italia.

Sono arrivata a Sautón inizialmente come cliente, in un periodo della mia vita in cui mi svegliavo già stanca, mi sentivo gonfia e appesantita e faticavo ad avere energia e lucidità durante la giornata. Attraverso questo percorso ho ritrovato un equilibrio che non provavo da anni: più vitalità, più forza, più concentrazione e una forma fisica che non pensavo più possibile.

Da quella esperienza è nato il desiderio di comprendere il perché di un cambiamento così profondo. Ho quindi intrapreso il percorso formativo dell’Academy Sautón, diplomandomi come Naturopata e Coach certificata.

Oggi accompagno altre persone nello stesso cammino che ha cambiato la mia vita, aiutandole a comprendere meglio il proprio corpo e a prendersene cura con maggiore consapevolezza. Ogni persona ha esigenze, tempi e obiettivi diversi, ed è per questo che ogni percorso viene costruito sulla persona. Lo faccio con ascolto, semplicità e gradualità, perché credo in un approccio pratico e sostenibile che si adatti davvero alla vita di tutti i giorni.

Ho scelto questo lavoro partendo dalla mia esperienza personale: so quanto possa essere frustrante sentirsi bloccati nel proprio corpo e quanto possa cambiare la qualità della vita quando si trova finalmente una strada che funziona davvero.

Offro consulenze individuali principalmente online, oltre a incontri in presenza a Roma e a Milano presso la Farmacia Remotti.

Organizzo inoltre incontri di gruppo in tutta Italia, anche su richiesta, per far conoscere la Nutrizione Metabolica Sautón attraverso momenti informativi e Laboratori Metabolici pratici, in cui sperimentiamo insieme quanto possa essere semplice e gustoso prendersi cura di sé attraverso l’alimentazione. Gli incontri possono essere organizzati in contesti diversi: aziende, scuole, centri benessere, centri anziani o anche gruppi privati di amici e conoscenti che desiderano condividere un momento dedicato alla cura di sé.

Se desideri organizzare un incontro nella tua realtà o per un gruppo di persone, contattami e troveremo insieme la formula più adatta. Se invece senti che è arrivato il momento di prenderti cura di te, scrivimi: possiamo iniziare con una consulenza gratuita di 20 minuti per capire insieme da dove partire.