Panini con amidoresistente

Ricetta adatta a: Restart Bambini Vegani

Preparazione: 25 minuti

Ingredienti: Per 5 pezzi

  • Ricetta adatta al Restart Scopri cos'è
  • Ricetta adatta ai Bambini
  • Ricetta Vegana

Ingredienti

Accessori: Forno, Carta da forno.

Preparazione

  1. Miscela gli ingredienti secchi in una ciotola.
  2. Miscela l’acqua tiepida con olio e aceto in una brocca e versala sul composto secco.
  3. Mescola bene e lascia riposare per 5 minuti.
  4. Dividi l’ impasto in 5 cucchiai e schiacciali sulla placca del forno.
  5. Cuoci in forno ventilato a 175° per 18 minuti.

I panini con amidoresistente sono una deliziosa alternativa al pane classico. Senza glutine, low carb e con amido resistente, lo zucchero che è amico dell’intestino“.

Prodotti

COMMENTI

LASCIA UN COMMENTO O CHIEDICI UN CONSIGLIO

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Scrivi un commento

  • Eleonora 28 Febbraio 2026

    In che modo potrei preparare una base pizza con questa farina low carb, senza abbinarla a farina di mandorle (sono allergica)? Esiste una ricetta che potreste consigliarmi, con delle dosi anche per il lievito? Grazie mille

  • Rita 19 Gennaio 2026

    Scusate… ma non c’è il sale in questa ricetta?

    • Maria Pia Festini 20 Gennaio 2026

      Ciao Rita,
      la ricetta non lo prevede, ma se desideri puoi aggiungerlo. Un caro saluto

  • Victoria Loffelholz 8 Luglio 2025

    Ciao al posto del psillio cosa posso usare?

    • Maria Pia Festini 14 Luglio 2025

      Ciao Victoria,
      per la corretta riuscita della ricetta è bene seguirla così com’è. Procurati l’ingrediente e goditi un risultato perfetto. Un saluto

  • Antonella 24 Aprile 2025

    l’impasto è liquidissimo 😔

    • Maria Pia Festini 27 Aprile 2025

      Ciao Antonella,
      probabilmente qualcosa è andato storto. Riprova perché la ricetta è stata testata più e più volte prima di pubblicarla. Un caro saluto

Newsletter Gratuita

Ricevi ogni martedì La Lettera di Devi

Consigli, ricette e ispirazioni per la tua salute metabolica. Gratis nella tua inbox.

Nutrizione Metabolica

Il metodo italiano di Nutrizione Metabolica. 40 anni di esperienza al servizio della tua salute.

SEGUICI

Ricevi l'avviso Controlla di aver inserito correttamente il tuo indirizzo email, Ti informeremo quando il prodotto verrà riassortito.