6
6

Burger di merluzzo

Burger di merluzzo

Preparazione:

Ingredienti:

  • Ricetta adatta a FitRestart

Ingredienti

  • 100 g di merluzzo crudo senza pelle
  • 1 albume
  • 1 C di Parmigiano grattugiato
  • 1 c di capperi
  • 1 C di trito di cipolla, sedano e carota
  • 1 c di psillio
  • sale
  • mix di spezie
  • erbe fresche

Preparazione

  1. Trita tutti gli ingredienti in un mixer.
  2. Con l’aiuto di un coppapasta dai forma a due burger.
  3. Cuoci in forno per 15 minuti a 180°.

“I burger di merluzzo sono una ricetta facile e veloce da preparare che piacerà anche ai bambini. Ecco come si prepara.“

Prodotti

Devi Francesca Cillo

Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 35 anni. Il suo SAUTÓN Approach, che unisce Medicine Antiche e ricerche moderne, ha aiutato oltre 148.000 persone a bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente in 28 giorni. La sua vocazione è ricercare, sperimentare con mente aperta e spiegare con parole semplici.

UNISCITI A 170.000 ISCRITTI E RICEVI GUIDE, RICETTE E CONSIGLI ESCLUSIVI:

COMMENTI

LASCIA UN COMMENTO O CHIEDICI UN CONSIGLIO

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Scrivi un commento

  • Silvia 22 Settembre 2025

    Buongiorno posso cuocerli anche in padella? Qualche indicazione? Grazie

    Rispondi

    • Maria Pia Festini 22 Settembre 2025

      Ciao Silvia,
      sì certo, puoi cuocerlo anche in padella a fuoco lento. Un caro saluto

      Rispondi
Spedizione Gratuita Consegna
in 1-2 giorni,
gratis da 59€
Reso Gratuito Reso
Gratuito
Un albero piantato per ogni ordine Un albero
piantato per
ogni ordine

Sconto del 10% sul tuo primo ordine

Iscriviti alla newsletter gratuita per riceverlo subito:

Consulenza Gratuita

Vuoi scoprire i prodotti migliori per te?
Prenota ora una consulenza nutrizionale gratuita di 20 minuti con un Health Coach SAUTÓN
PRENOTA ORA

Copyright 2025 Ghadira Nine Ltd. Tutti i diritti riservati.
Privacy Policy - Cookie Policy - - Sviluppo Sito Web by Andrea Leti


Il nostro sito ha semplice scopo divulgativo. Non è volto a diagnosticare
o curare alcuna malattia e non si sostituisce al rapporto medico-paziente.

Ricevi l'avviso Controlla di aver inserito correttamente il tuo indirizzo email, Ti informeremo quando il prodotto verrà riassortito.