Spiedini di gamberetti

Spiedini di gamberetti

Ricetta adatta a: Restart Bambini

Preparazione: 12 minuti

Ingredienti: 2 pezzi

Ingredienti

  • 12 gamberetti sgusciati
  • 1 c di mix di spezie 
  • 1 C di cocco rapè
  • 1/2 c di sale alle erbe
  • 1 C di olio d’oliva extravergine
  • Cocunut Aminos q.b.
  • Timo fresco (facoltativo)
  • Fettine di limone

Accessori: Forno, Spiedini lunghi.

Preparazione

  1. In una ciotola mescola cocco, spezie e sale.
  2. In un’altra disponi i gamberetti, versa l’olio evo e mescola bene.
  3. Versa i gamberetti nella ciotola con la panatura e mescola bene fino a che sono ben ricoperti.
  4. Prepara gli spiedini e disponili sulla placca del forno e versa su l’olio evo.
  5. Cuocili in friggitrice ad aria, modalità AirFry per 12 minuti o in forno ventilato a 180° per 15 minuti.
  6. Servi ben caldi con un po’ di timo fresco, limone e qualche goccia di Coconut Ammino.

Ricetta alternativa di Gamberetti fritti. Super leggeri e gustosissimi, ti stupiranno.

Ecco un piatto a base di pesce, gustoso e pronto in pochi minuti. I gamberetti sono tenerissimi e con questi spiedini sono super gustosi.

La panatura puoi divertirti a variarla usando altre farine di semi oleosi alternati anche a parmigiano 36 mesi. Sono perfetti per una festa con gli amici o per un pic nic. Ricordati che il piatto proteico è la migliore portata con la quale iniziare il tuo pranzo da brucia grassi e questo piatto sono sicura diventerà uno dei tuoi preferiti.

Se lo desideri puoi grattugiarvi su della buccia di limone“.

CONSIGLIATO

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