Chiara Belloni

Ho 43 anni, ho appena finito il mio Restart e sono contentissima.

Confesso che all’inizio ero un po’ preoccupata e pensavo di non farcela: mi sembrava un impegno così grande e invece è andato tutto liscio e ogni giorno che passava mi sentivo più invogliata e soddisfatta.

Ho cominciato l’Online Program perché mi sentivo gonfia e avevo sempre un senso di “pieno”.

Avevo proprio bisogno di qualcosa che mi facesse stare meglio.

La cosa che mi ha sorpreso di più, e fin da subito, è stata quanto sia migliorata la qualità del mio sonno.

Non mi sono più svegliata nel mezzo della notte e, se succedeva, mi riaddormentavo subito.

Ho scoperto di poter fare delle cose che non credevo: non ho mai cucinato volentieri ma in questi giorni ero carichissima all’idea di provare a preparare piatti nuovi e mi venivano anche buoni. 

A me piace cambiare e con SAUTÓN  ho scoperto che si possono mangiare cose buone, ma anche salutari. 

Alla fine ho perso quasi 4 kg ed è stato il periodo in cui ho mangiato di più in vita mia: che soddisfazione! 

Ho intenzione di continuare la mia vita in stile SAUTÓN perché mi sento bene e piena di energia ed era da tempo che non mi sentivo così.

Mi è passato completamente il senso di pienezza e ho cominciato a sgonfiarmi. 

Se non l’avessi provato sulla mia pelle, non avrei mai creduto a quanto lo zucchero e i carboidrati condizionino così tanto il nostro organismo e i nostri stati d’animo. 

Mi sento più presente e sono più attenta alla cura della mia alimentazione che mi sta dando grandi soddisfazioni. 

Grazie mille.