Palline allo yogurt

Palline allo yogurt

Ricetta adatta a: Restart Bambini

Preparazione: 10 minuti

Ingredienti: Per 12 palline

Ingredienti

Accessori: Mixer

Preparazione

  1. Frulla tutti gli ingredienti in un mixer.
  2. Crea le palline e ripassale nel cocco rapè.
  3. Conservale un po’ in frigo per farle rassodare.

Grazie ad Alessia Ardimento per questa ricetta.

Per un dessert gustoso e veloce da preparare, queste palline allo yogurt sono davvero facili da preparare. Occorrono pochi ingredienti e puoi arricchirle con le proteine che preferisci.

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COMMENTI

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  • Cristina 30 Luglio 2021

    Potrebbero essere utilizzati per la colazione? Si possono conservare in frigo per qualche giorno?

    • Maria Pia Festini 2 Agosto 2021

      Ciao Cristina,
      sì puoi consumarli a colazione e conservarli in frigo per un paio di giorni. Un caro saluto

  • Paola 27 Luglio 2021

    Semi di zucca o girasole prima ammollati, come ci insegna Francesca? E poi frullati x renderli in polvere? Grazie mille

    • Maria Pia Festini 28 Luglio 2021

      Ciao Paola,
      meglio ad esempio la canapa in polvere o usare i semi di chia frullati. Un caro saluto

  • Elisabetta 23 Luglio 2021

    Cosa intendi per 1 c di proteine vegetali a scelta? Potresti farmi qualche esempio ?
    grazie

    • Maria Pia Festini 23 Luglio 2021

      Ciao Elisabetta,
      “c” sta pe cucchiaino e puoi usare a scelta proteine in polvere di canapa, semi di zucca o si girasole. Un caro saluto

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