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Involtini di pollo con spinaci e ghi alle erbe
Ricetta · Proteine animali
Involtini di pollo con spinaci e ghi alle erbe
Adatta al Restart Piace ai Bimbi
Preparazione
30 minuti
Porzioni
un pezzo
Difficoltà
Facile
Come si prepara
Preparazione
Accessori: Padella, Stecchini.
Salta rapidamente gli spinaci nel ghi e scola il liquido in eccesso.
Distribuisci gli spinaci sulle fettine di pollo e chiudili con uno stecchino.
In una padella aggiungi ghi, rosmarino e timo, versa gli involtini, salali e cuocili a fuoco lento e coperti, aggiungendo poca acqua e girandoli spesso, per circa 15 minuti.
Servi caldo, con il sughetto naturale e olio evo a crudo.
“Delizioso piatto di carne pronto in pochi minuti e apprezzato da tutti, grandi e piccini. Perfetto anche per un party o un picnic“.
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Devi Francesca Cillo
Naturopata e fondatrice del Metodo Sautón, Devi si occupa di nutrizione da 40 anni. Il suo approccio, che integra medicine tradizionali e ricerche scientifiche moderne, ha guidato oltre 21.000 persone verso una trasformazione metabolica duratura. È autrice di programmi come Fondamenti e Restart 28, e formatrice di oltre 60 coach certificati in tutta Italia.
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