Ashwagandha
In polvere, biologica (200g)
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IN BREVE
- Aumenta e migliora la resistenza allo stress.
- È un ottimo supporto per la concentrazione e la memoria.
- Calma il sistema nervoso e aiuta a dormire in modo più profondo.
DETTAGLI
TIPO: polvere
DOSE CONSIGLIATA: da ½ a 1 cucchiaino
CONFEZIONE: 200g
Scadenza: 21/08/27
Senza
Glutine
Prodotto
Vegano
Senza
Lattosio
Restart
IL SUPERFOOD CONTRO LA STANCHEZZA
L’Ashwagandha è una delle più potenti piante curative utilizzate nella medicina Ayurvedica e nelle culture orientali da migliaia di anni.1
Originaria della regione del Pakistan, dello Sri Lanka e dell’India, in Occidente è conosciuta e diventata popolare negli ultimi 50 anni, tanto da essere l’erba adattogena più comunemente utilizzata ed ampiamente studiata. Ciò che la rende popolare è infatti la sua capacità di agire come agente antistress, mantenendo in equilibrio i livelli ormonali.2 Come tutte le erbe adattogene, l’Ashwagandha aiuta il corpo a mantenere l’omeostasi, il suo equilibrio interno, anche nei momenti di stress emotivo o fisico. Apprezzata per le sue proprietà ringiovanenti e rinvigorenti, viene spesso chiamata ginseng indiano, anche se non appartiene alla stessa famiglia botanica. In India ci si riferisce all’Ashwagandha anche come alla “forza dello stallone” in quanto viene comunemente usata per rinforzare il sistema immunitario dopo una malattia. I Witanolidi contenuti nella radice, in particolar modo la Witaferina A e al Witanolide D, uniti ai cosiddetti “lattoni steroidali”, sono in grado di svolgere una potentissima attività antinfiammatoria.
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Ingredienti
1. Ashwagandha (Withania somnifera)
È un piccolo arbusto legnoso della famiglia delle solanaceae, dai piccoli fiori gialli e le foglie a forma di lacrima che dà frutti di colore rosso/arancio. La radice è chiara ed è all’origine della polvere di questo superfoods.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
- Informazioni Nutrizionali per 100g
- Quantità
- Valore Energetico
- 1380 kJ / 277 kcal
- Grassi
- 0,3g
- > di cui saturi
- 0,19g
- Carboidrati
- 46,4g
- > di cui zuccheri
- 10,7g
- Proteine
- 3,7g
- Fibre
- 26g
- sale
- 1mg
QUALITÀ
Agricoltura Biologica
Puoi contare sulla nostra certificazione biologica che garantisce la qualità delle materie prime, la lavorazione e lo stoccaggio secondo la normativa europea Reg. (CE) n° 834/2007 in questo campo.
Qualità Eccellente
La radice dalle quali si liofilizza la polvere non sono sottoposte a temperature superiori a 40°C per preservare tutti i principi nutritivi.
Alta capacità antiossidante
L'ashwagandha possiede potenti proprietà antiossidanti in grado di aiutare a proteggere dai danni causati dai radicali liberi.
Come usarlo
POSOLOGIA
Puoi consumarne da ½ a 1 cucchiaino al giorno, preferibilmente al mattino a colazione.
MASSIMI RISULTATI
Come insegniamo nel SAUTÓN Approach, adottare un’alimentazione che preveda una riduzione temporanea ma drastica di carboidrati e zuccheri e un consumo quotidiano di grassi sani (olio di cocco, ghi, olio extravergine di oliva) e proteine di qualità, permette al tuo organismo di bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente, e al tuo fegato di depurarsi più in fretta.
ABBINALO A
Ghi Biologico: burro chiarificato biologico per assimilare minerali e vitamine di questo prezioso superfood.
Ricette
Zuppa di verdure all'ashwagandha
Scopri di più
Love keto bomb
Scopri di piùDOMANDE FREQUENTI
Posso usarla quotidianamente?
Sì, ma inizia gradualmente: comincia usandola 2 volte a settimana e poi arriva a 6 giorni a settimana.
Per quanto tempo devo usarla?
Fai dei cicli di 1 mese, 4 volte l’anno.
Come posso assumerla?
Aggiungila a bevande, frullati e frappé, minestre e zuppe di verdura.
Quando non devo usarla?
In gravidanza e allattamento, se uso farmaci per la tiroide.
Posso cuocerla?
Meglio aggiungerla alla fine della cottura, in modo da prenderne tutte le qualità.
Ho una malattia autoimmune, posso assumerla?
L'Ashwagandha è un immunostimolante: ti consiglierei di consultare il tuo medico prima di assumerla, soprattutto se stai assumendo altri farmaci.
Sono celiaco/intollerante al glutine, posso consumare il prodotto?
I nostri alimenti sono naturalmente privi di glutine ma non hanno la certificazione gluten-free, perché vengono prodotti in stabilimenti dove si lavorano anche prodotti con glutine. Le linee vengono pulite e sanificate tra un prodotto e l'altro ma non si può escludere del tutto la possibilità di contaminazione.
PROVA ANCHE
Gabriella Steri (acquisto verificato) –
Da quando lo assumo, dormo molto meglio!
SABRINA NARDIN (acquisto verificato) –
Nei periodi di stress da una carica in più. Lo uso nello shake mattutino, con proteine, ghee e cacao.
Massimo Pegoli (acquisto verificato) –
Ho notato una maggiore concentrazione e soprattutto una maggiore forza. Consiglio
Miriam Moretti (acquisto verificato) –
Per uno sprint super tutte le mattine caffè di cicoria con ashwagandha……mai più senza ‼️‼️
Daniela Casciano (acquisto verificato) –
Un sapore particolare ma che ti da una spinta in più la mattina
Chiara Gorza (acquisto verificato) –
Fantastico. Lo prendo alla mattina, un cucchiaino in un frullato e mi da la carica per la giornata
Ancuta Bogdan (acquisto verificato) –
Da quando ho eliminato anche l’unico caffè che prendevo la mattina, utilizzo questo prodotto in sostituzione e mi dà lucidità ed energia. Mi fa star bene senza le conseguenze negative del caffè!
Giulia Cabella (acquisto verificato) –
Ho iniziato a berlo la sera per migliorare la qualità del sonno. Lo sciolgo in poca acqua, visto che non ha un ottimo gusto, e poi bevo un bichhiere di acqua tiepida. Lo uso a sere alterne e devo dire che dormo decisamente meglio. I risvegli notturno sono diminuiti.
Maria Barbara D’Angelo (acquisto verificato) –
Prodotto veramente versatile, da utilizzare per le varie esigenze. Mio marito per la concentrazione, io per il sonno. Il sapore non è poi così male come si dice!!!
Isabella Rossi (acquisto verificato) –
Ottimo tonico per avere più energia da subito: con un cucchiaino gli effetti si sentono immediatamente. Va bene anche per le persone che hanno sintomi di calore e infiammazione nel corpo, perchè non va ad intensificarli. Nota bene: se avete bisogno dell’effetto “sveglia” mentale che dà il caffè, magari dopo una notte in cui avete dormito poco, questo non è il prodotto giusto per voi, meglio virare sul guaranà o il ginseng panax coreano.