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Insalata di feta con burro all’aceto balsamico

Insalata di feta con burro all’aceto balsamico

Ricetta adatta a: Restart Bambini Vegetariani

Preparazione: 12 minuti

Ingredienti: Per 1 persona

  • Ricetta adatta al Restart Scopri cos'è
  • Ricetta adatta ai Bambini
  • Ricetta Vegetariana

Ingredienti

  • 1/2 tazza di feta tritata
  • 1 C di semi di zucca ammollati e scolati
  • 1 C di burro
  • 1 C di aceto balsamico di cocco
  • 1/2 tazza di foglioline di spinaci
  • maggiorana q. b.
  • 1 C di olio evo
  • sale q. b.

Accessori: Padella

Preparazione

  1. riscalda il forno a 180°
  2. disponi la feta su una carta da forno in una teglia e inforna per 10 minuti
  3. in una padella, tosta i semi di zucca fino a che scoppiettano
  4. abbassa la fiamma e aggiungi il burro, lascia sciogliere e riscalda fino a che diventa dorato
  5. aggiungi l’aceto balsamico e lascia sobbollire coperto per 1 o 2 minuti e poi spegni
  6. in una ciotola unisci tutti gli ingredienti, condisci con sale e olio, mescola e servi caldo

Prodotti

Devi Francesca Cillo

Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 35 anni. Il suo SAUTÓN Approach, che unisce Medicine Antiche e ricerche moderne, ha aiutato oltre 148.000 persone a bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente in 28 giorni. La sua vocazione è ricercare, sperimentare con mente aperta e spiegare con parole semplici.

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  • Lyudmyla 16 Giugno 2020

    Grazie della ricetta!
    Mi potresti dire quanti ml deve avere una tazza per misurare gli ingredienti?
    Un abbraccio affettuoso.

    Rispondi
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