Accessori: Frullatore, sacca di garza
Nota bene: Con gli avanzi solidi puoi preparare biscotti, una torta o delle palline crudiste. Ti basta pesarli e usarli al posto della farina di chufa.
“Il latte di chufa è un’alternativa più sana e gustosa al latte vaccino. Puoi prepararlo facilmente in casa a partire dagli zigoli dolci, ricchi di fibre e a basso indice glicemico.“
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si puo’ usare la chufa nel periodo restart? Grazie!
Ciao Elena,
sì, certo. Un caro saluto
Ciao non mi è chiaro se gli 800 ml di acqua sono quelli dell’ammollo, o vanno invece aggiunti alla chufa dopo aver buttato l’acqua dell’ammollo.
Grazie un caro saluto Emilia
Ciao Emilia,
l’acqua è quella che va aggiunta alla chufa dopo aver buttato quella di ammollo. Un caro saluto
Ciao quindi una volta ammollati e scolati, aggiungo 800ml di acqua agli zigoli e frullo tutto?
Ciao Roberta,
sì, esattamente. Un saluto
Si potrebbe utilizzare direttamente la farina di chufa?
Grazie!
Ciao Gio,
prova, ma non credo. Serve il frutto per poter ricavarne il latte. Un caro saluto