Pesto di rucola
Ricetta · Condimenti

Pesto di rucola

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Preparazione
5 minuti
Porzioni
Per 4 persone
Difficoltà
Facile
Come si prepara

Preparazione

Accessori: Mixer

Preparazione

1. Frulla tutti gli ingredienti nel mixer fino ad ottenere una crema liscia.

Ricetta realizzata in collaborazione con Maria Teresa Ragucci di Ketosi.sa

Il pesto è un sughetto molto semplice da realizzare. Questo è con la rucola, buonissimo e profumatissimo. Usalo per accompagnare le verdure (ad esempio degli spaghetti di zucchine) o le proteine.”

Gli ingredienti Sautón

Prodotti usati in questa ricetta

Alimenti Low-Carb

Keto Brownie

Preparato bio per brownie al cacao (175g)
4,87 · 93 recensioni
8,00 Aggiungi
Commenti

Domande e commenti

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8 commenti
  • B

    In alternativa alla rucola si può utilizzare il tradizionale basilico?
    Grazie e un caro saluto

  • M

    Ciao cosa si puo’ usare al posto del parmigiano se si e’ intolleranti ai latticini?
    Grazie

    • Maria Pia Festini Team Sautón 4 Agosto 2021

      Ciao Monia,
      puoi aggiungervi della farina di mandorle. Un caro saluto

  • Z

    Grazie della ricetta sicuramente gustosa.
    Frullare la rucola con il mixer aiuta a rompere i legami di cellulosa e a renderla digeribile? O è meglio considerarla comunque una verdura cruda e il pesto un alimento occasionale?

    • Maria Pia Festini Team Sautón 21 Aprile 2021

      Ciao Zita,
      sì, è sempre una verdura cruda e aggiungi il pesto a pietanze ben calde. E’ comunque consigliato farne un uso sporadico. Un caro saluto

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