Pizza di ceci - SAUTÓN

Pizza di ceci

Pizza di ceci

Ricetta adatta a: Bambini Vegani

Preparazione: 25 minuti

Ingredienti: Per 1 pizza

Ricetta adatta ai Bambini
Ricetta Vegana

Ingredienti

60 g di farina di ceci
30 g di psillio
1 C di olio evo
1 C di aceto di mele
1 c di bicarbonato
sale, origano, cumino in polvere
150 ml di acqua tiepida

Accessori: Forno

Preparazione

Mescola gli ingredienti secchi in una ciotola
In un contenitore dosatore mescola acqua, olio e aceto
Versali sulle polveri e mescola fino a formare una palla compatta
Stendila sulla carta da forno e con l’aiuto del matterello dalle una forma rotonda dello spessore di 1/2 cm
Inforna a 180° per 15 minuti, poi condisci a piacere e inforna ancora per altri 5 minuti.

Nota: Se sei in Restart non usarla più di una volta a settimana

Ingredienti per questa ricetta che trovi nel nostro shop:

Devi Francesca Cillo

Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 35 anni. Il suo SAUTÓN Approach, che unisce Medicine Antiche e ricerche moderne, ha aiutato oltre 148.000 persone a bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente in 28 giorni. La sua vocazione è ricercare, sperimentare con mente aperta e spiegare con parole semplici.

COMMENTI

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Annalisa 11 Marzo 2022

….provata, seguito al dettaglio la ricetta
IMMANGIABILE

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- Maria Pia Festini 14 Marzo 2022
  
  Ciao Annalisa,
  in genere è molto apprezzata. Riprova. Un caro saluto
  
  Rispondi
  - annalisa.ponzo@libero.it 19 Marzo 2022
    
    30 grammi di psilio ….non sono un po troppi?????con soli 60 grammi di farina di ceci??
    
    Rispondi
    - Maria Pia Festini 21 Marzo 2022
      
      Ciao Annalisa,
      no, non sono troppi, ma se vuoi puoi diminuirne la quantità e aggiungere 10/15 grammi di farina di mandorle e 15 grammi di psillio. Un caro saluto
      
      Rispondi
Liana Stoleru 9 Luglio 2020

Volevo chiedere se questa ricetta e adata al restart visto che ha la farina si ceci, grazie per la risposta

Rispondi
- Maria Pia Festini 13 Luglio 2020
  
  Ciao Liana,
  La farina di ceci e i legumi in genere non andrebbero consumati durante il Restart, ma vista la quantità ridotta di farina di ceci in questa ricetta, puoi consumarla non più di una volta a settimana. Un caro saluto
  
  Rispondi

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