Polpettine di platessa al vapore

Polpettine di platessa al vapore

Ricetta adatta a: Restart Bambini Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD) Intolleranti al Lattosio

Preparazione: 20 minuti

Ingredienti: per 3-4 persone

  • Ricetta adatta al Restart Scopri cos'è
  • Ricetta adatta ai Bambini
  • Ricetta adatta alla Dieta dei Carboidrati Specifici
  • Ricetta senza Lattosio

Ingredienti

  • 400 g di platessa
  • 1 zucchina
  • 1 cipolla
  • 1 c di curcuma in polvere
  • sale rosa q. b.
  • prezzemolo q. b.

Accessori: Mixer, Vaporiera

Preparazione:

  1. Frulla tutti gli ingredienti con il mixer
  2. Con il composto ottenuto forma delle palline, ponile nel cestello della vaporiera e cuoci per circa 15 minuti

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