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Ricetta · Colazioni

Sformato di pollo e verdure

Adatta al Restart Piace ai Bimbi Senza Lattosio

Preparazione

45 minuti

Porzioni

per 6 persone

Difficoltà

Facile

Come si prepara

Preparazione

Accessori: Mixer, Teglia, Forno

Preparazione:

Preriscalda il forno a 180° ventilato
Metti tutti gli ingredienti (tranne la farina di mandorle) in un mixer e frulla per 30 secondi
Metti il composto in una teglia rettangolare di circa 18 cm e ricopri con la farina di mandorle
Metti lo sformato nel forno e fai cuocere per 30 minuti
Servilo tiepido

NOTA:

Per gli intolleranti al lattosio porre attenzione al parmigiano che deve avere almeno 36 mesi di stagionatura, oppure sostituirlo con parmigiano vegan

Gli ingredienti Sautón

Prodotti usati in questa ricetta

Alimenti Low-Carb

Mix di Spezie Dolce

Per preparazioni dolci (60g)

★ 4,81 · 96 recensioni

€8,00 Aggiungi

Devi Francesca Cillo

Naturopata e fondatrice del Metodo Sautón, Devi si occupa di nutrizione da 40 anni. Il suo approccio, che integra medicine tradizionali e ricerche scientifiche moderne, ha guidato oltre 21.000 persone verso una trasformazione metabolica duratura. È autrice di programmi come Chetogenica Facile e Detox Facile, e formatrice di oltre 60 coach certificati in tutta Italia.

Commenti

Domande e commenti

Hai una domanda su questo argomento? Scrivila qui sotto: il team Sautón e Devi rispondono. Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.

3 commenti

M

Maria Cristina 5 Maggio 2023

È stato squisito! Grazie!

Rispondi
E

Elena 19 Febbraio 2020

Buono! Mi piace e voglio provarlo, l’unica sostituzione che farò è l’uovo con il flax egg per via dell’allegria dei miei figli.
Un saluto

Rispondi
- F
  
  Franca Branda 21 Febbraio 2020
  
  Ciao Elena,
  
  facci sapere il risultato e cosa dicono i tuoi figli.
  
  Un caro saluto.
  
  Rispondi

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