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Pangrattato??? Pensavo fosse tra i cibi da eliminare! In piccole dosi allora non è un problema?!!
Emilia
Ciao Emilia,
si tratta di una ricetta che risale ai tempi in cui ancora in Energy Training si mantenevano i cereali.
Comunque il pangrattato si può facilmente sostituire con la farina di mandorle.
In ogni caso se ti dovesse capitare di mangiarne in piccole dosi e una volta ogni tanto se il tuo corpo è in equilibrio non costituisce un problema.
Un cordiale saluto.