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Si sono curiosa, di saper fare
Tutte queste ricette, ma per il momento mi attirano diverse, ma io ho il problema dell’allergia tutto il corpo, poi soffro da anni stitichezza abituale, vorrei sconfiggere questo disturbo perché sono stanca, vorrei stare bene.
Ciao Maria,
benvenuta nel blog. Cerca di bere acqua calda durante il giorno, eliminare carboidrati e zuccheri ed i iniziare il pasto sempre dalle proteine, poi le verdure cotte in modo leggero, quelle che tolleri meglio e inserisci grassi sani: burro, olio di cocco, ghi, olio extravergine di oliva. Se vuoi ti aspettiamo all’interno del programma online dove sarai guidata step by step a ritrovare il tuo equilibrio. Per la stitichezza puoi fare un ciclo con il nostro Detox che trovi nello shop. Un caro saluto
https://www.energyfoods.it/prodotto/energy-detox/
https://www.energytraining.it/program/
Non so se andava bene lo stesso, ma io ho usato le vongole sgusciate ed è risultata buonissima comunque.
Ciao Cris, ben accette le varianti!!! Un caro saluto.
Questa zuppa è buonissima, avevo un po’ di titubanza ad usare lo zenzero fresco perché a me non piace molto, ma poi ho potuto constatare che si sposa bene con tutti gli altri ingredienti, anche masticandolo, io non fatto sostituzioni nella preparazione, è buona così ed e’ semplice e veloce da fare.
Complimenti a che l’ ha ideata.
Sì può sostituire il brodo di pollo con brodo vegetale? Grazie
Ciao Zornitza,
certo, puoi farlo.
Un saluto grande
Ciao, con cosa posso sostituire le capesante? Il latte di cocco va bene quello in lattina?
Grazie mille
Ciao Michela,
puoi sostituire le capesante con dei gamberi, proprio cuocendole con lo stesso procedimento. Per quanto riguarda il latte di cocco, è meglio non usare quello in lattina, sia perché non è di buona qualità, sia perché le lattine sono un pessimo contenitore per gli alimenti. Ti consiglio di prepararlo da te, con lo stesso procedimento del latte di mandorla, usando cocco rapé e acqua, di acquistarne uno naturale e bio o di prepararlo con il preparato per latte di cocco che trovi su Energy Foods.
Un caro saluto