Barrette proteiche Berry Mix e Mirtillo
Ricetta · Colazioni

Barrette proteiche Berry Mix e Mirtillo

Adatta al Restart Sport ed Energia
Preparazione
10 minuti + 6 ore di frigo
Porzioni
Per 2 barrette
Difficoltà
Facile
Come si prepara

Preparazione

Accessori: Mixer

Preparazione

  1. Frulla tutti gli ingredienti in un mixer fino a che non si crea un impasto omogeneo che si stacca bene dalle pareti dell’apparecchio.
  2. Versa l’impasto in uno stampo ricoperto di carta da forno.
  3. Livella la superficie, che sia alta 1 cm.
  4. Conserva in frigorifero per 6 ore.
  5. Taglialo in 2 pezzi e consumalo uno alla volta.

Mi piace iniziare le mie giornate con energia e queste barrette al Berry mix e mirtillo danno davvero una marcia in più. Sono perfette per la colazione o per uno spuntino nutriente pre e post allenamento.

Gli ingredienti Sautón

Prodotti usati in questa ricetta

Alimenti Low-Carb

Berry Mix

Mix biologico a base di bacche di Goji, gelsi bianchi...
4,85 · 100 recensioni
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Alimenti Low-Carb

Eritritolo

Biologico, senza OGM (500g)
4,92 · 259 recensioni
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Lucuma

In polvere, Biologica (250g)
4,88 · 32 recensioni
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Mirtilli Blu

Blueberry in polvere, Biologico (80g)
4,94 · 52 recensioni
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Commenti

Domande e commenti

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8 commenti
    • Maria Pia Festini Team Sautón 16 Maggio 2022

      Ciao Natascia,
      grazie della segnalazione. Provvederemo ad eliminare il bollino Vegan. Un caro saluto

  • C

    Ciao, cosa posso usare al posto dell energy crunch che non è nello shop? Da quali ingredienti è composto?

    E per il collagene.. l ho sostituito con 8 capsule di ammino e 4 di osteoflex.. può andare bene?

    Grazie

    • Maria Pia Festini Team Sautón 1 Dicembre 2020

      Ciao Chiara,
      al posto dell’Energy Crunch puoi usare cocco in scaglie e semi di zucca o di girasole. Osteoflex e Ammino vanno bene. Per il collagene, ottimo il brodo di ossa. Un caro saluto

  • F

    Buona sera, ho visto il video di Francesca della settimana scorsa, la quale ringrazio per i preziosi consigli. Avrei una domanda riguardo gli antiparassitari: sono da prendere prima di tutti i pasti? 3 volte al giorno quindi? sempre 20 gocce?
    Grazie mille!
    Un caro saluto
    Françoise

    • Maria Pia Festini Team Sautón 28 Settembre 2020

      Ciao Françoise,
      i rimedi (o l’uno o l’altro) vanno presi due volte al giorno, 20 gocce. Il n. 32 della Villa Labor puoi prenderlo quando vuoi: al mattino e alla sera, mentre l’Ossipur va preso prima dei pasti. Un caro saluto

    • Maria Pia Festini Team Sautón 28 Settembre 2020

      Ciao Cristiana,
      sì, meglio ammollare la quantità che vorrai usare in un po’ d’acqua. Un caro saluto

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