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Stick di ceci

Stick di ceci

Ricetta adatta a: Restart Bambini Vegani

Preparazione: 50 minuti + un’ora per raffreddarsi

Ingredienti: Per 20 pezzi

  • Ricetta adatta al Restart Scopri cos'è
  • Ricetta adatta ai Bambini
  • Ricetta Vegana

Ingredienti

Accessori: Frusta, Pentola, Forno

Preparazione

  1. Porta ad ebollizione l’acqua con il sale ed il mix di spezie.
  2. Versa le farine e mescola energicamente con le fruste elettriche per non fare grumi.
  3. Cuoci per 7 minuti a fuoco medio fino a che si addensa.
  4. Versa l’impasto sulla carta forno ben oleata con olio evo e lascia raffreddare un’ora. 
  5. Taglia a strisce e cuocili per 20 minuti a 200° con grill.
  6. Gira gli stick e cuocili altri 20 minuti fino a che sono ben croccanti.

Ricetta realizzata in collaborazione con Maria Teresa Ragucci di Ketosi.sa

“Gli stick di ceci si preparano con pochi ingredienti e sono facili da realizzare. Sono un ottimo modo per mangiare i ceci e così sfiziosi che piaceranno anche ai bambini.“

Stick di ceci 2

Prodotti

Devi Francesca Cillo

Naturopata e fondatrice del Metodo Sautón, Devi si occupa di nutrizione da 40 anni. Il suo approccio, che integra medicine tradizionali e ricerche scientifiche moderne, ha guidato oltre 21.000 persone verso una trasformazione metabolica duratura. È autrice di programmi come Chetogenica Facile e Detox Facile, e formatrice di oltre 60 coach certificati in tutta Italia.

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