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Budino base
Ricetta · Colazioni

Budino base

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Preparazione
10 minuti
Porzioni
Per 1/2 litro 
Difficoltà
Facile
Come si prepara

Preparazione

Accessori: Pentola

Preparazione

  1. Versa tutti gli ingredienti in una pentola.
  2. Porta a bollore e fai sobbollire per 2 minuti.
  3. Lascia raffreddare per due ore e poi frulla così da ottenere una crema morbida.

“Adoro preparare i budini. Questa è la ricetta base del budino che puoi arricchire come preferisci, ad esempio con un po’ di gelsi, berry mix, pepite di cacao.“

Gli ingredienti Sautón

Prodotti usati in questa ricetta

Alimenti Low-Carb

Latte di Cocco

In polvere, biologico
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Fascia di prezzo: da €13,00 a €26,00 Scopri
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Devi Francesca Cillo

Naturopata e fondatrice del Metodo Sautón, Devi si occupa di nutrizione da 40 anni. Il suo approccio, che integra medicine tradizionali e ricerche scientifiche moderne, ha guidato oltre 21.000 persone verso una trasformazione metabolica duratura. È autrice di programmi come Chetogenica Facile e Detox Facile, e formatrice di oltre 60 coach certificati in tutta Italia.

Commenti

Domande e commenti

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6 commenti
  • M
    Marzia 28 Gennaio 2022

    Quali sono le dosi per preparare 500 ml di latte di cocco partendo dal latte di cocco in polvere? Grazie mille.

    Rispondi
    • Maria Pia Festini Team Sautón 28 Gennaio 2022

      Ciao Marzia,
      parti da 500ml di acqua e aggiungi il latte di cocco in polvere in base alla consistenza che vuoi ottenere. Un caro saluto

      Rispondi
  • N
    Nadia 14 Aprile 2021

    Grazie per le tante squisite ricette Volevo provare anche questa… Quanto tempo si conserva lo devo fare e consumare subito oppure si può conservare anche per il giorno dopo??

    Rispondi
    • Maria Pia Festini Team Sautón 14 Aprile 2021

      Ciao Nadia,
      puoi consumarla anche il giorno dopo. Un caro saluto

      Rispondi

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