Inulina

In polvere, Biologica (250g)

11,00
74 recensioni

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IN BREVE

  • La polvere di inulina agisce nel tratto intestinale come prebiotico.
  • Favorisce la proliferazione di batteri benefici.
  • Favorisce la digestione e migliora il transito intestinale

DETTAGLI

TIPO: polvere

DOSE CONSIGLIATA: da 1 cucchiaino a 1 cucchiaio

CONFEZIONE: 250g

Scadenza: 31/03/28

  • Senza GlutineSenza
    Glutine
  • VeganProdotto
    Vegano
  • Senza LattosioSenza
    Lattosio
  • RestartRestart

FONTE DI FIBRE PREBIOTICHE

L’inulina è una fibra prebiotica presente in moltissime piante che, consumata abitualmente, apporta una serie di interessanti benefici all’organismo.
La più alta concentrazione di inulina si trova nella cicoria ma può essere estratta da molte altre piante come, ad esempio, l’agave.
Deve la sua efficacia al fatto che si comporta come se fosse una fibra insolubile, infatti riesce ad attraversare indenne l’apparato digerente e ad arrivare nell’intestino praticamente inalterata.
Qui, l’inulina subisce un processo di fermentazione che ne fa un nutrimento prezioso dei batteri amici (incluso il bifidobacterium).
L’aumento dei batteri amici provoca una conseguente diminuzione di quelli patogeni, che possono scatenare infiammazioni, dei lieviti e dei parassiti.
Rispetto ad altre fibre con le stesse proprietà, l’inulina ha una capacità di solubilità ed assorbimento ancora maggiore, per cui è molto più efficace nell’aiutare la formazione delle feci e nel facilitare il loro transito nell’intestino.
L’inulina, aggiunta all’acqua, forma una sostanza gelatinosa che si espande nel tratto digestivo.
Questa rallenta il processo di svuotamento del cibo dallo stomaco, sollecita meno gli ormoni dell’appetito e ti fa sentire sazio più a lungo dopo aver mangiato.
Ciò contribuisce ad avere meno “voglie” e a ridurre il ricorso a zuccheri e carboidrati, aiutandoti a perdere peso (se è questo un tuo desiderio) o a mantenerlo stabile.
Un altro vantaggio dell’inulina è il fatto che non provoca secrezione di insulina e non aumenta i livelli di zucchero nel sangue poiché gli zuccheri di cui è composta non possono essere metabolizzati. 1 2
Può essere un aiuto nelle persone affette da diabete e dalle malattie correlate ad alti livelli di zucchero nel sangue.

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Ingredienti

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI

Informazioni Nutrizionali per 100g
Quantità
Valore Energetico
419 kJ / 100 kcal
Grassi
0g
> di cui saturi
0g
Carboidrati
100g
> di cui zuccheri
10g
Proteine
0g
Fibre
90g
Sale
0g

QUALITÀ

1

Agricoltura Biologica

Puoi contare sulla nostra certificazione biologica che garantisce la qualità delle materie prime, la lavorazione e lo stoccaggio secondo la normativa europea Reg. (CE) n° 834/2007 in questo campo.

2

Qualità Eccellente

Le foglie dalle quali si liofilizza la polvere non sono sottoposte a temperature superiori a 40°C per preservare tutti i principi nutritivi.

3

Basso Indice Glicemico

Ottima alternativa allo zucchero bianco con un indice glicemico basso per evitare di innalzare la glicemia nel sangue.

Come usarlo

POSOLOGIA

Inizia in modo graduale con un cucchiaino al giorno per una settimana fino al dosaggio pieno di un cucchiaio al giorno (massimo 10 g) sciolto in acqua calda prima di colazione. È consigliato proseguire il trattamento per un mese per un cambiamento positivo nella flora intestinale.

In caso di candida intestinale, scioglierne un cucchiaino in un po’ d’acqua tiepida e assumerla in concomitanza con Flora.

Può essere usata nelle ricette o nella tua bevanda preferita in sostituzione dello zucchero.

L’inulina ha però un potere dolcificante circa dieci volte inferiore rispetto allo zucchero bianco.

MASSIMI RISULTATI

Come insegniamo nel SAUTÓN Approach, adottare un’alimentazione che preveda una riduzione temporanea ma drastica di carboidrati e zuccheri e un consumo quotidiano di grassi sani (olio di cocco, ghi, olio extravergine di oliva) e proteine di qualità, permette al tuo organismo di bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente, e al tuo fegato di depurarsi più in fretta.

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Probiotics: integratore a base di probiotici per potenziare l’effetto benefico sull’intestino.

Ricette

DOMANDE FREQUENTI

Come viene estratta la polvere di inulina dall’agave?

La polvere di inulina di agave viene prodotta filtrando il nettare contenuto nella pianta, attraverso una rete sottile per catturare la fibra di inulina, che viene poi essiccata al sole.

In cosa è diversa l’inulina da agave rispetto a quella che si trova in commercio?

A differenza dei prebiotici commerciali, altamente lavorati e di sintesi, la polvere d’inulina da agave è un prodotto naturale. Viene estratta con delicatezza e proviene da coltivazioni biologiche.

Cosa sono i prebiotici?

Sono alimenti vegetali ricchi di fibre e non digeribili. Sono dotati di una sorta di citoscheletro che, una volta raggiunto il colon, fermenta, favorendo la crescita di ceppi batterici simbionti (buoni) quali il bifidus e lactobacillus.

Dove posso conservarlo?

l'Inulina va conservata in frigorifero per mantenere al meglio la sua freschezza.

Sono celiaco/intollerante al glutine, posso consumare il prodotto?

I nostri alimenti sono naturalmente privi di glutine ma non hanno la certificazione gluten-free, perché vengono prodotti in stabilimenti dove si lavorano anche prodotti con glutine. Le linee vengono pulite e sanificate tra un prodotto e l'altro ma non si può escludere del tutto la possibilità di contaminazione.

RECENSIONI

4,8

74 recensioni

    74 recensioni per Inulina

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    1. Fatima Delisi (acquisto verificato)

      Ottimo prodotto ,come consigliato lo sto assumendo al mattino in acqua calda insieme ai mirtilli rossi avendo problemi di circolazione aggiungendo del ghi la trovo un ottima bevanda prima di colazione e ho regolato il mio intestino

    2. Nunzia Damiani (acquisto verificato)

      Ottimo prebiotico

    3. Mila Grazzini (acquisto verificato)

      Ottimo prebiotico, aiuta il transito intestinale in modo delicato, dolcifica leggermente le bevande senza alterarne il gusto. Eccezionale prebiotico che nutre la flora batterica buona e migliora il transito intestinale in caso di stitichezza.

    4. Lavinia Enusca (acquisto verificato)

      Sapore delicato, non troppo dolce nei frullati, ottimo come prebiotico!

    5. RITA LEIBALLI (acquisto verificato)

      Lo assumo a cicli come prebiotico insieme a Flora e sono soddisfatta dei risultati.
      Il suo sapore è delizioso e al tempo stesso delicato.

    6. raffaella torello (acquisto verificato)

      lo assumo come prebiotico, un cucchiaino con un cucchiaino di ghee tutte le mattine. L’effetto per l’intestino è stupefacente! regolarità e facilità intestinale! ho risolto il mio problema!!
      Ho ripreso la sua assunzione (dopo averlo alternato a Flora, Zym, Bio essenz) per agevolare l’assunzione di ghee al mattino a digiuno. Come dire: due piccioni con una fava! Il suo sapore delicato è delizioso. L’effetto prebiotico assicurato.
      La prendo da tempo come cremina proboitica con il ghee, Purtroppo ho lasciato la busta schiusa e si è solidificata ma ho scoperto un nuovo uso ancora più efficace come preparazione e assunzione. La spacco in pezzetti e la metto nel thermos dell’acqua calda del primo mattino, si sciglie perfettamente e rende l’acqua veramente gustosa!!
      L’ho ricomprata per fare gli smart chocolate, ma anche per dolcificare l’acqua calda al mattino come nutrimento per l’intestino che funziona molto meglio. Il gusto è il migliore tra i dolcificanti ammessi.

    7. Maria Grazia Mazzanti (acquisto verificato)

      E’ la prima volta che lo uso. Delizioso e ottima alternativa all’eritritolo … e in più validissimo prebiotico!

    8. rara petrescu (acquisto verificato)

      Lo utilizzo come prebiotico alla mattina sciolto nel acqua calda. E’ delicato come sapore e dopo pochi giorni mio intestino e’ sgonfio.

    9. Loriana Caterina (acquisto verificato)

      Ottimo dolcificante.

    10. Lorena Benigna (acquisto verificato)

      La uso come prebiotico con acqua calda al mattino e mi trovo molto bene. L’ho usato anche in una situazione di cura antibiotica con buoni risultati. Apprezzo la sua caratteristica anche come dolcificante.

    PROVA ANCHE

    FONTI SCIENTIFICHE

    1 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10395607/

    2 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30880316/