Psillio

Dai semi macinati, biologico (150g)

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IN BREVE

  • Ricco di fibre, promuove la regolarità intestinale, stimolando la peristalsi e facilitando le evacuazioni.
  • Diminuisce i valori del colesterolo ossidato e della glicemia e, abbinato a Probiotics, è particolarmente benefico per la permeabilità intestinale.
  • L’aggiunta di pochi grammi di polvere di psillio nella preparazione di pane, pizza, cracker e dolci keto, dona sofficità e consistenza impareggiabili.

DETTAGLI

TIPO: polvere

DOSE CONSIGLIATA: 1 cucchiaino

CONFEZIONE: 150 g

Scadenza: 07/04/27

  • Senza GlutineSenza
    Glutine
  • VeganProdotto
    Vegano
  • Senza LattosioSenza
    Lattosio
  • RestartRestart
  • Low CarbLow Carb

UNA MINIERA DI FIBRE

Lo psillio e suoi semi sono originari del bacino del Mediterraneo. Sono da sempre noti soprattutto per la cura della costipazione e per promuovere la regolarità intestinale, grazie al rivestimento mucillaginoso di cui sono dotati.
Lo psillio ha ottenuto l’approvazione ufficiale come trattamento per la costipazione e la stitichezza anche cronica. Il rivestimento esterno del seme, una volta ingerito, arriva nell’intestino ed è in grado di assorbire acqua e di gonfiarsi aumentando di volume e dando corpo al contenuto intestinale. Questo aumento di volume stimola la peristalsi e facilita le evacuazioni.
La sua assunzione regolare contribuisce a tenere pulito l’intestino e diminuisce la flatulenza, le feci risultano ben formate e maggiormente idratate. È utile anche per combattere le emorroidi e le evacuazioni diarroiche.1
Ha un benefico effetto sulla diminuzione dei livelli di colesterolo ossidato e rallenta l’assorbimento degli zuccheri ed è per questi motivi che ha funzioni benefiche su cuore e pancreas, già dopo sei settimane di utilizzo regolare. Promuove un naturale senso di sazietà. Nella quantità di 3 g al dì ed abbinato a Probiotics potrebbe essere benefico per il Morbo di Chron.

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Ingredienti

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI

Informazioni Nutrizionali per 100g
Quantità
Valore energetico
220 kJ / 90 kcal
Grassi
0g
> di cui saturi
0g
Carboidrati
20g
> di cui zuccheri
0g
Proteine
0g
Fibre
70g
Sale
0g

QUALITÀ

1

Agricoltura Biologica

Puoi contare sulla nostra certificazione biologica che garantisce la qualità delle materie prime, la lavorazione e lo stoccaggio secondo la normativa europea Reg. (CE) n° 834/2007.

2

Alta qualità

Lo psillio è un prodotto al naturale che non subisce processi termici o chimici.

3

Ottima farina per pizze e pane

Grazie al suo potere addensante e legante, avrai la possibilità di realizzare prodotti da forno senza glutine molto simili a quelli che avresti realizzato con la farina di frumento, con una consistenza soffice ed elastica.

Come usarlo

POSOLOGIA

Le proporzioni sono 1 cucchiaino per circa 300 ml di acqua, infuso, latte di cocco o mandorla, minestra di verdura (una volta al giorno).

Visto il suo potere addensante, puoi anche prepararti un budino, usando latte di cocco, un dolcificante, bacche o del cacao crudo ed ovviamente un grasso sano (olio di cocco o ghi).

Accanto a questo uso terapeutico, lo psillio è un ingrediente meraviglioso per la preparazione di prodotti da forno cheto, sia salati che dolci. Dona una sofficità impareggiabile ed è davvero indispensabile.

MASSIMI RISULTATI

Come insegniamo nel SAUTÓN Approach, adottare un’alimentazione che preveda una riduzione temporanea ma drastica di carboidrati e zuccheri e un consumo quotidiano di grassi sani (olio di cocco, ghi, olio extravergine di oliva) e proteine di qualità, permette al tuo organismo di bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente, e al tuo fegato di depurarsi più in fretta.

SCOPRI IL METODO

ABBINALO A

Probiotics: integratore di probiotici per potenziare la flora intestinale.

Ricette

DOMANDE FREQUENTI

Sono intollerante al lattosio, posso consumarlo?

Sì, non contiene alcuna traccia di lattosio o caseina.

Posso cuocerlo?

Sì, ma puoi anche consumarlo crudo in aggiunta a bevande calde per preservarne le proprietà.

Può avere effetti collaterali?

Essendo ricco di fibre, devi abituarti gradualmente e devi assumerlo sempre con abbondanti dosi di acqua.

Sono celiaco/intollerante al glutine, posso consumare il prodotto?

I nostri alimenti sono naturalmente privi di glutine ma non hanno la certificazione gluten-free, perché vengono prodotti in stabilimenti dove si lavorano anche prodotti con glutine. Le linee vengono pulite e sanificate tra un prodotto e l'altro ma non si può escludere del tutto la possibilità di contaminazione.

RECENSIONI

4,8

★★★★★
144 recensioni

    144 recensioni per Psillio

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    1. Fjorida Pergega (acquisto verificato) –

      Lo adoro.

    2. Matteo Pacifico (acquisto verificato) –

      Utilizzato per i panini. Il prodotto non fa una piega, il forno è ancora da capire.

    3. emanuela demetrio (acquisto verificato) –

      Era da cinque ma è variata la macinatura che la rende per me da una stella causa la difficoltà estrema di utilizzo semplice in acqua o bevenda tiepida. Probabile la necessità di inserirlo in ricette elaborate e non di pronto impiego. Segnalazione già inoltrata.

    4. Raffaella Quaia (acquisto verificato) –

      Ottimo prodotto lo compro sempre per fare i panini chetogenici

    5. rara petrescu (acquisto verificato) –

      Lo uso per la sua potere addensante. Quando ho desiderio di mangiare un buddino sano aggiungo meno di un cucchiaino in una tazza di keto shake. E’ ottimo per il transito intestinale, ho sentito sin da subbito il suo effetto.

    6. Federica Guaglio (acquisto verificato) –

      per ora non sono molto convinta: addensa solo se stesso e da una consistenza un po’ gommosa alle bevande .. boh

    7. MARIA GRAZIA ORIGGI (acquisto verificato) –

      Lo uso come addensante ed aiuta anche il mio intestino

    8. Mario Pilo (acquisto verificato) –

      L’ho preso per la regolarità intestinale, ma da questo punto di vista non sembra essere efficace per me, inoltre farlo sciogliere nell’acqua calda è un’impresa titanica, rimane sempre grumoso, alla fine lo mando giù così

    9. Sara Zielo (acquisto verificato) –

      Ottima farina, semplice da usare, aiuta tanto nella sostituzione del glutine nei panificati e/o lievitati. Per me è diventato indispensabile

    10. raffaella torello (acquisto verificato) –

      Riacquistato ancora una volta come “smuove intestino”. Poichè sono in LDD l’intestino si impigrisce ma per fortuna posso prepararmi un budino/spuntino dove è previsto un cucchiaino di psillio, aiutante perfetto per l’intestino!

    PROVA ANCHE

    FONTI SCIENTIFICHE

    1 https://www.researchgate.net/publication/330498093_Review_on_the_Characteristics_and_Applications_of_Psyllium_Plantago_ovata