Chips di zucchine

Chips di zucchine

Ricetta adatta a: Restart Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD) Vegani

Preparazione: 25 minuti

Ingredienti: Per 4 persone

  • Ricetta adatta al Restart Scopri cos'è
  • Ricetta adatta alla Dieta dei Carboidrati Specifici
  • Ricetta Vegana

Ingredienti

Accessori: Forno

Preparazione

  1. Lava le zucchine e tagliale a fiammiferi.
  2. In una ciotola mescolale con tutti gli ingredienti secchi tranne l’olio.
  3. Versa le zucchine su una teglia grande ricoperta da carta da forno e distanziale bene.
  4. Versa l’olio di cocco a filo.
  5. Cuoci in forno ventilato a 180° per circa 20 minuti.

Nota: Se stai seguendo la dieta SCD non usare la farina di mandorle ma quella di cocco.

Adoro preparare le chips di zucchine. Sono facilissime e veloci da realizzare ma il risultato è davvero sfizioso e gustoso. Accompagnale alle tue proteine per un piatto sano e completo.

Prodotti

COMMENTI

LASCIA UN COMMENTO O CHIEDICI UN CONSIGLIO

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Scrivi un commento

  • Cristiana 21 Febbraio 2023

    Buongiorno, l olio di cocco lo tengo in frigo quindi è solido.
    Vuol dire che lo devo prima sciogliere a bagnoMaria?
    Grazie

    • Maria Pia Festini 24 Febbraio 2023

      Ciao Cristina,
      sì, va sciolto a bagnomaria dato che l’olio di cocco si presenta in questo periodi ancora solido. Un caro saluto

  • Liuisa 24 Agosto 2022

    Ciao . Vorrei cominciare questa dieta .pero’ faccio fatica a dosare en grammi proteine e grassi.

    • Maria Pia Festini 27 Agosto 2022

      Ciao Luisa,
      in SAUTÓN non si pesa nulla e non si contano calorie, ma si consuma a sazietà gli alimenti concessi: proteine fresche e di qualità, verdure cotte in modo delicato e grassi sani. Un caro saluto

  • cristina 8 Agosto 2022

    Ciao,

    sono Cristina, è possibile sostituire l’olio di cocco con quello di extra vergine di oliva?

    • Maria Pia Festini 11 Agosto 2022

      Ciao Cristina,
      sì certo. Un saluto

      • Cristina 30 Settembre 2022

        Grazie mille 🙂

  • Cinzia 2 Luglio 2022

    Ciao . Adoro questa ricetta ma volevo capire come mai non è contrassegnata dal simbolo SCD… avendo scelto il menù per intestino sensibile dovrei preparare ricette con questo simbolo. Qual è l’elemento che disturba?

    • Maria Pia Festini 4 Luglio 2022

      Ciao Cinzia,
      è la farina di mandorle che è bene evitare in caso di intestino sensibile. Grazie della segnalazione. Provvederemo quanto prima ad aggiungervi il bollino “SCD”. Un caro saluto

Newsletter Gratuita

Ricevi ogni martedì La Lettera di Devi

Consigli, ricette e ispirazioni per la tua salute metabolica. Gratis nella tua inbox.

Nutrizione Metabolica

Il metodo italiano di Nutrizione Metabolica. 40 anni di esperienza al servizio della tua salute.

SEGUICI

Ricevi l'avviso Controlla di aver inserito correttamente il tuo indirizzo email, Ti informeremo quando il prodotto verrà riassortito.