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Lazzara Giuseppa 15 Luglio 2017
Sono Giusi Livorno , sto seguendo torna in forma, ma quando si vedranno i risultati di un po’ di dimagrimento ? Grazie
Maria Pia Festini 17 Luglio 2017
Ciao Lazzara,
ognuno di noi è diverso dall’altro, non c’è un tempo standard ed uguale per tutti. Molto dipende dal metabolismo, da quanto è rallentata e debole la digestione, cioè la capacità del corpo di traformare il cibo e dalla capacità di depurarsi ed eliminare le tossine. Bevi acqua calda regolarmente, ti aiuta soprattuto ad eliminare gonfiore e ritenzione. Più che dalla bilancia, cerca i risultati da come ti senti: hai più energia? dormi bene? la tua mente è più lucida? il tuo umore è migliorato? Sono tutti segni che stai andando nella direzione giusta e la perdita di peso sarà un meraviglioso effetto collaterale. Un caro saluto
Lazzara Giuseppa 15 Luglio 2017
E possibile che dopo 15 giorni del reset torna in forma non ho perso nemmeno un kilo? Sono scoraggiata l’ho seguita molto bene finora grazie.
Maria Pia Festini 17 Luglio 2017
Ciao Lazzara,
ti hogià rispsosto. In ogni caso aspetta il termine del Reset, un mese, poi, se sei nel programma, rifai il Test o scrivici ad info@energytraining.it elencando in modo preciso, cosa mangi a colazione, pranzo e cena, in modo da scoprire insieme eventuali errori e poterti aiutare. Un caro saluto
Carlita 8 Luglio 2017
Ciao Sonia, ma chi è allergico al Cocco, che ingrediente può utilizzare in sostituzione? Grazie, Carlita
SONIA VECCHIATO 10 Luglio 2017
Ciao carissima Carlita! Al posto dell’acqua di cocco potresti provare una variante con le proteine del siero del latte. Sicuramente il risultato sarà goloso… Un grande saluto