Involtini sfiziosi
Ricetta · Ricette Keto semplici e gustose

Involtini sfiziosi

Adatta al Restart Piace ai Bimbi Vegana
Preparazione
20 minuti
Porzioni
Per 3 pezzi
Difficoltà
Facile
Come si prepara

Preparazione

Accessori: Padella

Preparazione

  1. Mescola tutti gli ingredienti secchi in una ciotola.
  2. In un bicchiere mescola olio e acqua.
  3. Unisci i due composti e lascia riposare per 5 minuti.
  4. Dividi in tre parti, schiacciale sulla carta da forno dando la forma di una piadina.
  5. Cuoci in una padella unta 5 minuti per lato, farcisci a piacere e richiudi l’involtino.

Grazie a Maria Teresa Ragucci per aver ispirato questa ricetta

Preparare questi involtini in versione cheto è davvero facile. Puoi farcirli a piacere, ad esempio con delle verdure. Sono molto gustosi e versatili.

Gli ingredienti Sautón

Prodotti usati in questa ricetta

Alimenti Low-Carb

Farina di Chufa

Dalle tiger nuts macinate, biologica (200g)
4,89 · 126 recensioni
8,00 Aggiungi
Alimenti Low-Carb

Psillio

Dai semi macinati, biologico (150g)
4,82 · 145 recensioni
9,00 Aggiungi
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