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Involtini sfiziosi

Involtini sfiziosi

Ricetta adatta a: Restart Bambini Vegani

Preparazione: 20 minuti

Ingredienti: Per 3 pezzi

  • Ricetta adatta al Restart Scopri cos'è
  • Ricetta adatta ai Bambini
  • Ricetta Vegana

Ingredienti

Accessori: Padella

Preparazione

  1. Mescola tutti gli ingredienti secchi in una ciotola.
  2. In un bicchiere mescola olio e acqua.
  3. Unisci i due composti e lascia riposare per 5 minuti.
  4. Dividi in tre parti, schiacciale sulla carta da forno dando la forma di una piadina.
  5. Cuoci in una padella unta 5 minuti per lato, farcisci a piacere e richiudi l’involtino.

Grazie a Maria Teresa Ragucci per aver ispirato questa ricetta

“Preparare questi involtini in versione cheto è davvero facile. Puoi farcirli a piacere, ad esempio con delle verdure. Sono molto gustosi e versatili.“

Prodotti

Devi Francesca Cillo

Naturopata e fondatrice del Metodo Sautón, Devi si occupa di nutrizione da 40 anni. Il suo approccio, che integra medicine tradizionali e ricerche scientifiche moderne, ha guidato oltre 21.000 persone verso una trasformazione metabolica duratura. È autrice di programmi come Chetogenica Facile e Detox Facile, e formatrice di oltre 60 coach certificati in tutta Italia.

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