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Keto smoothie alla carota
Ricetta · Bevande

Keto smoothie alla carota

Adatta al Restart Vegana
Preparazione
10 minuti
Porzioni
Per una persona
Difficoltà
Facile
Come si prepara

Preparazione

Accessori: Cottura a vapore, Frullatore

Preparazione

  1. Cuoci la carota a vapore.
  2. In un frullatore aggiungi tutti gli ingredienti, frulla per almeno 30 secondi e servi caldo.

“Il keto smoothie alla carota è un’idea perfetta per una colazione o uno spuntino, senza lattosio, equilibrato e ricco di energia“.

Gli ingredienti Sautón

Prodotti usati in questa ricetta

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Devi Francesca Cillo

Naturopata e fondatrice del Metodo Sautón, Devi si occupa di nutrizione da 40 anni. Il suo approccio, che integra medicine tradizionali e ricerche scientifiche moderne, ha guidato oltre 21.000 persone verso una trasformazione metabolica duratura. È autrice di programmi come Chetogenica Facile e Detox Facile, e formatrice di oltre 60 coach certificati in tutta Italia.

Commenti

Domande e commenti

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4 commenti
  • E
    Emilia 8 Luglio 2023

    Posso sostituire proteine del latte con altro? Oppure semplicemente non le metto.
    Grazie Emilia

    Rispondi
    • Maria Pia Festini Team Sautón 11 Luglio 2023

      Ciao Emilia,
      puoi sostituirle con latte di cocco o altre proteine in polvere che trovi an che nello shop. Un caro saluto

      Rispondi
  • F
    Franca 22 Dicembre 2022

    Al posto della carota al vapore posso usare carota fresca cruda?Grazie x le ricette e tutti i consigli che ci dai!!!☀☀☀

    Rispondi

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