Vino e birra: cosa succede se li bevi ogni giorno

Devi Francesca Cillo

Naturopata | Fondatrice Metodo Sautón | 40 anni di esperienza

Pubblicato il 5 Dic 2022 | Aggiornato il 26 Mag 2025

Chi beve vino non piglia pesci, potremmo dire. 

Usi il vino come valvola anti stress, per uscire dalla tua rigidità e timidezza?

Ti fa essere quello che vorresti, più forte, sfrontato, coraggioso e sorridente?

Lo strumento per allentare la tensione, alleggerire i freni inibitori ed essere quello che vorresti essere?

Il problema è che il rilassamento non è reale, ma solo di facciata.

Lo stress, uscito dalla porta, rientra dalla finestra.

Sei solo più lento e poco lucido, non davvero rilassato e, presto o tardi, te ne accorgerai, non riuscendo a vivere il presente.

Inseguendo il cielo, ti perderai la meraviglia della vita, con una sensazione costante di rilassamento e malessere, da cui non esci.

La costante presenza di zucchero e fermentazione dentro di te, ti toglie forza vitale e ti tiene sempre come in guerra, in una condizione di tensione con energie scarse e infiammazione alta, pronto a scattare ma completamente privo di forze e con un sistema immunitario in costante pressione.

La stanchezza e l’apatia sono sempre dietro l’angolo e, malgrado tutti i buoni propositi iniziali, se il vino è presente in modo frequente tra le tue abitudini, devi semplicemente eliminarlo con decisione, relegandolo alle occasioni speciali.

Mal di testa, gonfiore addominale, bruciori di stomaco e sfoghi sulla pelle sono poi i problemi fisici con cui ti puoi confrontare se il vino o la birra sono nelle tue abitudini quotidiane.

Devi Francesca Cillo

Naturopata e fondatrice del Metodo Sautón, Devi si occupa di nutrizione da 40 anni. Il suo approccio, che integra medicine tradizionali e ricerche scientifiche moderne, ha guidato oltre 21.000 persone verso una trasformazione metabolica duratura. È autrice di programmi come Chetogenica Facile e Detox Facile, e formatrice di oltre 60 coach certificati in tutta Italia.