0
0

Keto focaccia di zucchine

Ricetta adatta a: Restart Bambini

Preparazione: 30 minuti

Ingredienti: Per 4 pezzi

Ingredienti

  • 220 g di zucchine grattugiate
  • 40 g di semi di lino macinati
  • 1 albume
  • 1 cucchiaio di ghi o olio di cocco
  • 1 cucchiaino di lievito (50% bicarbonato e 50% cremortartaro)
  • 1 cucchiaino di origano
  • 1 cucchiaino di sale alle erbe
  • mix di spezie
  • 2 cucchiai di parmigiano grattugiato o di farina di mandorle (facoltativo)

Accessori: Grattugia, Macinacaffè, Teglia, Forno.

Preparazione

  1. Preriscalda il forno a 170° ventilato, calore sopra e sotto.
  2. Mescola i semi con il lievito, il sale e le spezie in una ciotola.
  3. In un’altra mescola l’albume con il ghi, unisci i due composti e aggiungi le zucchine e mescola bene.
  4. Rivesti una teglia rotonda con carta forno, e stendi l’impasto dello spessore di ½ cm.
  5. Inforna per 20 minuti.

“Keto focaccia di zucchine, l’alternativa keto alla classica focaccia. È una preparazione perfetta anche da portare ad un picnic o da preparare per le feste. Si può anche farcire con del formaggio, del parmigiano, della rucola”.

Prodotti

Devi Francesca Cillo

Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 35 anni. Il suo SAUTÓN Approach, che unisce Medicine Antiche e ricerche moderne, ha aiutato oltre 148.000 persone a bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente in 28 giorni. La sua vocazione è ricercare, sperimentare con mente aperta e spiegare con parole semplici.

UNISCITI A 170.000 ISCRITTI E RICEVI GUIDE, RICETTE E CONSIGLI ESCLUSIVI:

COMMENTI

LASCIA UN COMMENTO O CHIEDICI UN CONSIGLIO

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Scrivi un commento

Spedizione Gratuita Consegna
in 1-2 giorni,
gratis da 59€
Reso Gratuito Reso
Gratuito
Un albero piantato per ogni ordine Un albero
piantato per
ogni ordine

Sconto del 10% sul tuo primo ordine

Iscriviti alla newsletter gratuita per riceverlo subito:

Consulenza Gratuita

Vuoi scoprire i prodotti migliori per te?
Prenota ora una consulenza nutrizionale gratuita di 20 minuti con un Health Coach SAUTÓN
PRENOTA ORA

Copyright 2025 Ghadira Nine Ltd. Tutti i diritti riservati.
Privacy Policy - Cookie Policy - - Sviluppo Sito Web by Andrea Leti


Il nostro sito ha semplice scopo divulgativo. Non è volto a diagnosticare
o curare alcuna malattia e non si sostituisce al rapporto medico-paziente.

Ricevi l'avviso Controlla di aver inserito correttamente il tuo indirizzo email, Ti informeremo quando il prodotto verrà riassortito.