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Merendine proteiche da Chetogenica Facile

Merendine proteiche da Chetogenica Facile

Ricetta adatta a: Restart Bambini

Preparazione: 10 minuti (più una notte di ammollo)

Ingredienti: 8 pezzi

Ingredienti

Accessori: Mixer.

Preparazione

  1. Ammolla i semi oleosi in acqua e 1 cucchiaio di succo di limone per una notte e scolali.
  2. Frullali con spezie e sale.
  3. Aggiungi i datteri, il collagene o i semi di chia macinati, il cucchiaio di succo di limone e il ghi o burro.
  4. Crea un composto omogeneo e prepara i tuoi dolcetti, impastandoli con le mani.
  5. Conservali in frigorifero e consumali a temperatura ambiente.

“Ecco una colazione o spuntino proteico e low carb, ricco di energia, dal mio programma Chetogenica Facile. Facile da preparare e adatto a tutti, grandi e piccini“.

Prodotti

Devi Francesca Cillo

Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 35 anni. Il suo SAUTÓN Approach, che unisce Medicine Antiche e ricerche moderne, ha aiutato oltre 148.000 persone a bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente in 28 giorni. La sua vocazione è ricercare, sperimentare con mente aperta e spiegare con parole semplici.

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