Smart Cappuccino con erba di grano

Smart Cappuccino con erba di grano

Ricetta adatta a: Restart Bambini Vegetariani Vegani Sportivi

Preparazione: 5 minuti più 15 minuti per l'ammollo

Ingredienti: Per 1 persona

  • Ricetta adatta al Restart Scopri cos'è
  • Ricetta adatta ai Bambini
  • Ricetta Vegetariana
  • Ricetta Vegana
  • Ricetta adatta agli Sportivi

Ingredienti

Accessori: Frullatore

Preparazione

  1. Metti in ammollo le bacche di goji per 15 minuti e poi scolale
  2. Frulla tutti gli ingredienti, fino ad ottenere una bevanda cremosa
  3. L’acqua utilizzata deve essere calda ma non bollente

NOTA:

  • Gustalo subito o versalo in un thermos e portalo con te
  • Sorseggialo caldo

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Erba di grano

Bacche di goji

Proteine di canapa

Olio di cocco

Lucuma

COMMENTI

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  • antonella 14 Maggio 2019

    Ciao, posso sostituire la lucuma con l’eritritolo? Grazie e complimenti

    • Franca Branda 14 Maggio 2019

      Ciao Antonella,

      certo che puoi.
      Sei libera di giocare con gli ingredienti, fare tutte le sostituzioni che desideri e sperimentare i risultati.

      Un caro saluto.

      • Maria 27 Febbraio 2021

        Ciao!
        Potrebbe essere un’idea di colazione unire acqua, erba di grano, proteine del siero del latte e ghi/olio di cocco?
        Grazie molte

        • Maria Pia Festini 1 Marzo 2021

          Ciao Maria,
          sì certo ma alterna l’erba di grano ad un altro superfoods o fai un ciclo di un mese e poi cambia superfoods. Un caro saluto

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