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Vellutata cremosa di broccoli
Ricetta · Ricette Keto semplici e gustose

Vellutata cremosa di broccoli

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Preparazione
15 minuti
Porzioni
Per 2 persone
Difficoltà
Facile
Come si prepara

Preparazione

Accessori: Pentola, mixer

Preparazione

  1. In un tegame poni tutti gli ingredienti tranne il Parmigiano, l’olio e il burro. Porta a bollore e cuoci per 10 minuti a fiamma bassa.
  2. Spegni, aggiungi il Parmigiano, il burro, l’olio e frulla tutto.
  3. Decora con prezzemolo e Parmigiano e servi caldo.

“Non c’è niente di meglio in inverno di una vellutata! Questa è con broccoli, un modo simpatico per far mangiare le verdure anche ai bambini.“

Gli ingredienti Sautón

Prodotti usati in questa ricetta

Alimenti Low-Carb

Latte di Cocco

In polvere, biologico
★ 4,92 · 333 recensioni
Fascia di prezzo: da €13,00 a €26,00 Scopri

Devi Francesca Cillo

Naturopata e fondatrice del Metodo Sautón, Devi si occupa di nutrizione da 40 anni. Il suo approccio, che integra medicine tradizionali e ricerche scientifiche moderne, ha guidato oltre 21.000 persone verso una trasformazione metabolica duratura. È autrice di programmi come Fondamenti e Restart 28, e formatrice di oltre 60 coach certificati in tutta Italia.

Commenti

Domande e commenti

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5 commenti
  • R
    Raffaella 8 Giugno 2023

    Buonasera, è possibile usare altre verdure come le zucchine?
    È possibile sostituire il latte di cocco con quello di mandorla?
    Grazie per le ottime ricette che sto a poco a poco sperimentando

    Rispondi
    • Maria Pia Festini Team Sautón 12 Giugno 2023

      Ciao Raffaella,
      è possibile apportare tutte le modifiche che hai citato. Un caro saluto

      Rispondi

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