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Uova nella friggitrice ad aria

Ricetta adatta a: Restart Bambini

Preparazione: 5 minuti

Ingredienti: Per 1 pezzo

Ricetta adatta al Restart Scopri cos'è
Ricetta adatta ai Bambini

Ingredienti

2 uova
Sale
Spezie
Olio di cocco q.b.
1 Avocado tagliato a metà e senza nocciolo
Coconut Ammino q.b.

Accessori: Stampo, Forno.

Preparazione

Ungi bene con olio di cocco due stampi per muffin.
Versa le uova negli stampi, aggiungendo sale e spezie.
Cuocili in friggitrice ad aria 175° per 8 minuti.
Apri a metà un avocado, privalo del nocciolo e aggiungi sale e olio.
Disponi su ogni metà un uovo e gusta.

“Ricetta alternativa di Poached eggs, deliziosa. Perfetta da abbinare all’avocado“.

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Devi Francesca Cillo

Naturopata e fondatrice del Metodo Sautón, Devi si occupa di nutrizione da 40 anni. Il suo approccio, che integra medicine tradizionali e ricerche scientifiche moderne, ha guidato oltre 21.000 persone verso una trasformazione metabolica duratura. È autrice di programmi come Chetogenica Facile e Detox Facile, e formatrice di oltre 60 coach certificati in tutta Italia.

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